Cumin

Produit emballé Epices, herbes et condiments ハウス食品

Cumin contient 375 kcal pour 100 g.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly, où la médiane est de 255 kcal pour 100 g sur 639 produits.

100 g apportent 369 % de la valeur quotidienne en fer, 145 % de la valeur quotidienne en manganèse et 96 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cumin de ハウス食品, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pour 100 g
17,8 gprotéines
44,2 gglucides
22,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 22,3 g 29 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 172 mg 7 %
Glucides totaux L 44,2 g 16 %
Fibres alimentaires L 10,5 g 38 %
Sucres totaux L 2,3 g
Protéines L 17,8 g 36 %
Vitamine C L 7,7 mg9 %
Calcium L 931 mg72 %
Fer L 66,4 mg369 %
Magnésium L 366 mg87 %
Phosphore L 499 mg40 %
Potassium L 1 790 mg38 %
Zinc L 4,8 mg44 %
Cuivre L 0,87 mg96 %
Manganèse L 3,3 mg145 %
Sélénium L 5,2 µg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 39 %Lipides: 45 %375kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer369 %Manganèse145 %Cuivre96 %Magnésium87 %Calcium72 %Zinc44 %Phosphore40 %Potassium38 %Sélénium9 %Vitamine C9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,8 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 8 g)
  • Fibres10,5 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 9 g)
  • Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 4,1 g)
  • Lipides22,3 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 4,2 g)
  • Sodium172 mgen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 1 090 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ハウス食品
Code-barres
45130571
Quantité
17g
Catégorie
Épices
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cumin

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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BIO Piment de Cayenne Moulu Albert ménès 376 12 g 29 g 17 g
Colorífico Pó Kitano Kitano 376 5,1 g 82 g 3,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 45130571. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cumin ?

100 g de Cumin apportent 375 kcal.

Cumin est-il riche en protéines ?

Cumin contient 17,8 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres epices, herbes et condiments, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Cumin ?

Cumin contient 44,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,5 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cumin ?

Cumin contient 22,3 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cumin ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (369 % DV), manganèse (145 % DV), cuivre (96 % DV), magnésium (87 % DV) et calcium (72 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cumin ?

100 g contiennent 172 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.