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Complex Whey Protein Raspberry

Produit emballé Fruits :Protein a Co

Complex Whey Protein Raspberry contient 379 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 114 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des protéines, avec 10 % des lipides et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.

100 g apportent 853 % de la valeur quotidienne en zinc, 231 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 60 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

379kcal pour 100 g
78,5 gprotéines
7,4 gglucides
4,1 glipides
114kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 379 kcal
Lipides totaux L 4,1 g 5 %
Acides gras saturés L 2,4 g 12 %
Sodium L 551 mg 24 %
Glucides totaux L 7,4 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,8 g
Protéines L 78,5 g 157 %
Vitamine C L 2,5 mg3 %
Vitamine E L 6 mg40 %
Thiamine (B1) L 0,55 mg46 %
Riboflavine (B2) L 3 mg231 %
Acide pantothénique (B5) L 3 mg60 %
Vitamine B6 L 0,7 mg41 %
Vitamine B12 L 1,3 µg52 %
Magnésium L 93,8 mg22 %
Zinc L 93,8 mg853 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 83 %Glucides: 8 %Lipides: 10 %379kcal / 100 g
  • Protéines 83 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Zinc853 %Riboflavine (B2)231 %Acide pantothénique...60 %Vitamine B1252 %Thiamine (B1)46 %Vitamine B641 %Vitamine E40 %Magnésium22 %Vitamine C3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines78,5 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,71 g)
  • Sucres2,8 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 11,4 g)
  • Lipides4,1 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés2,4 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,1 g)
  • Sodium551 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 23,4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
:Protein a Co
Code-barres
0764460214963
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Fruits

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0764460214963. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Complex Whey Protein Raspberry ?

100 g de Complex Whey Protein Raspberry apportent 379 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 114 kcal.

Complex Whey Protein Raspberry est-il riche en protéines ?

Complex Whey Protein Raspberry contient 78,5 g de protéines pour 100 g (157 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23,6 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 83 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,71 g).

Combien de glucides contient Complex Whey Protein Raspberry ?

Complex Whey Protein Raspberry contient 7,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Complex Whey Protein Raspberry ?

Complex Whey Protein Raspberry contient 4,1 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Complex Whey Protein Raspberry ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (853 % DV), Riboflavine (B2) (231 % DV), Acide pantothénique (B5) (60 % DV), Vitamine B12 (52 % DV) et Thiamine (B1) (46 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Complex Whey Protein Raspberry ?

100 g contiennent 551 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.