Complex Whey Protein Raspberry

Producto envasado Frutas :Protein a Co

Complex Whey Protein Raspberry contiene 379 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 114 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de proteínas, con 10% de grasas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.

100 g aportan el 853% del valor diario de zinc, el 231% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 60% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

379kcal por 100 g
78,5 gproteínas
7,4 gcarbohidratos
4,1 ggrasas
114kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 379 kcal
Grasas totales L 4,1 g 5%
Grasas saturadas L 2,4 g 12%
Sodio L 551 mg 24%
Carbohidratos totales L 7,4 g 3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2,8 g
Proteínas L 78,5 g 157%
Vitamina C L 2,5 mg3%
Vitamina E L 6 mg40%
Thiamin (B1) L 0,55 mg46%
Riboflavin (B2) L 3 mg231%
Ácido pantoténico (B5) L 3 mg60%
Vitamina B6 L 0,7 mg41%
Vitamina B12 L 1,3 µg52%
Magnesio L 93,8 mg22%
Zinc L 93,8 mg853%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 83%Carbohidratos: 8%Grasas: 10%379kcal / 100 g
  • Proteínas 83%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Zinc853%Riboflavin (B2)231%Ácido pantoténico (B5)60%Vitamina B1252%Thiamin (B1)46%Vitamina B641%Vitamina E40%Magnesio22%Vitamina C3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas78,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
  • Azúcares2,8 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 11,4 g)
  • Grasas4,1 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,1 g)
  • Sodio551 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 23,4 mg)
  • Proteína por 100 kcal20,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
:Protein a Co
Código de barras
0764460214963
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Frutas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0764460214963. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Complex Whey Protein Raspberry?

100 g de Complex Whey Protein Raspberry tienen 379 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 114 kcal.

¿Es Complex Whey Protein Raspberry rico en proteínas?

Complex Whey Protein Raspberry contiene 78,5 g de proteína por 100 g (el 157% del valor diario de 50 g), o 23,6 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 83% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Complex Whey Protein Raspberry?

Complex Whey Protein Raspberry tiene 7,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Complex Whey Protein Raspberry?

Complex Whey Protein Raspberry contiene 4,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Complex Whey Protein Raspberry?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son zinc (853% DV), Riboflavin (B2) (231% DV), Ácido pantoténico (B5) (60% DV), Vitamina B12 (52% DV) y Thiamin (B1) (46% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Complex Whey Protein Raspberry?

100 g contienen 551 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.