Cocoa dusted multi-grain flakes, chocolate almond
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Kellogg’s
Cocoa dusted multi-grain flakes, chocolate almond contient 524 kcal pour 100 g. Serving, 0.667 cup, 28 g (28 g) apporte environ 147 kcal.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.
100 g apportent 298 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 156 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 151 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 524 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 12 mg | 4 % |
| Sodium L | 738 mg | 32 % |
| Glucides totaux L | 102 g | 37 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 47,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 23,8 g | 48 % |
| Protéines L | 23,8 g | 48 % |
| Vitamine A L | 804 µg | 89 % |
| Vitamine C L | 14,3 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 1,8 mg | 140 % |
| Niacine (B3) L | 25 mg | 156 % |
| Vitamine B6 L | 1,2 mg | 70 % |
| Folate (B9) L | 512 µg | 128 % |
| Vitamine B12 L | 7,1 µg | 298 % |
| Calcium L | 571 mg | 44 % |
| Fer L | 27,1 mg | 151 % |
| Potassium L | 1 000 mg | 21 % |
| Zinc L | 3,2 mg | 29 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 73 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines23,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres7,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres47,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium738 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (2)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 410 IU |
|---|---|
| Vitamine E (inscription sur l'étiquette principalement) L | 7 IU |
Autres composants (2)
| Vitamine A, UI L | 2 380 IU |
|---|---|
| Acide folique L | 298 µg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 393 kcal | 524 kcal |
| Protéines | 7,1 g | 23,8 g |
| Glucides | 82,1 g | 102 g |
| Lipides | 5,4 g | 6 g |
| Fibres | 10,7 g | 7,1 g |
| Sucres | 28,6 g | 47,6 g |
| Sodium | 536 mg | 738 mg |
Détails du produit
- Marque
- Kellogg’s
- Code-barres
- 0038000102653
- Portion indiquée
- 0.667 cup (28 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain wheat, rice, sugar, almonds, milled corn, wheat bran, soluble wheat fiber, contains 2% or less of brown sugar syrup, salt, cocoa processed with alkali, semisweet chocolate (sugar, chocolate, dextrose), natural and artificial flavor, malt flavor, coconut oil, bht for freshness. vitamins and minerals: vitamin c (ascorbic acid), reduced iron, niacinamide, zinc oxide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), vitamin a palmitate, vitamin b2 (riboflavin), folic acid, vitamin d, vitamin b12.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2518868. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 29 mars 2019. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0038000102653. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.