Buttermilk waffles, buttermilk
Produit emballé Pain et produits cuits au four
Buttermilk waffles, buttermilk contient 200 kcal pour 100 g. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.
100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 29 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 200 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,3 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,71 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 7 mg | 2 % |
| Sodium L | 443 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 34,3 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 2,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,4 g | 3 % |
| Protéines L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamine A L | 257 µg | 29 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,24 mg | 19 % |
| Niacine (B3) L | 4,6 mg | 29 % |
| Vitamine B6 L | 0,51 mg | 30 % |
| Folate (B9) L | 73 µg | 18 % |
| Vitamine B12 L | 0,66 µg | 28 % |
| Calcium L | 357 mg | 27 % |
| Fer L | 5,1 mg | 29 % |
| Phosphore L | 314 mg | 25 % |
| Potassium L | 86 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 71 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres1,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres2,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Lipides4,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0,71 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium443 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,71 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,1 g |
Autres composants (1)
| Acide folique L | 63 µg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 200 kcal | 200 kcal |
| Protéines | 4,3 g | 4,3 g |
| Glucides | 34,3 g | 34,3 g |
| Lipides | 4,3 g | 4,3 g |
| Fibres | 1,4 g | 1,4 g |
| Sucres | 2,9 g | 2,9 g |
| Sodium | 514 mg | 443 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0085239310007
- Portion indiquée
- 2 WAFFLES (70 g)
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, buttermilk, soybean oil, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate), whole eggs, whey solids, sugar, soy lecithin, salt, calcium carbonate, dicalcium phosphate, reduced iron, niacin, vitamin a palmitate, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamin mononitrate, cyanocobalamin.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufSucreSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2635870. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0085239310007. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.