Blueberry waffles, blueberry
Produit emballé Pain et produits cuits au four Springfield
Blueberry waffles, blueberry contient 200 kcal pour 100 g. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 34 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 30 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 200 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,71 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 7 mg | 2 % |
| Sodium L | 414 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 34,3 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 7,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,7 g | 11 % |
| Protéines L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamine A L | 429 µg | 48 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,29 mg | 22 % |
| Niacine (B3) L | 4,3 mg | 27 % |
| Vitamine B6 L | 0,57 mg | 34 % |
| Folate (B9) L | 64 µg | 16 % |
| Vitamine B12 L | 0,71 µg | 30 % |
| Calcium L | 386 mg | 30 % |
| Fer L | 5,1 mg | 29 % |
| Phosphore L | 329 mg | 26 % |
| Potassium L | 86 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 69 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres1,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres7,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Lipides5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0,71 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium414 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (2)
| Vitamine A, UI L | 10 900 IU |
|---|---|
| Acide folique L | 57 µg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 314 kcal | 200 kcal |
| Protéines | 7,1 g | 4,3 g |
| Glucides | 45,7 g | 34,3 g |
| Lipides | 10 g | 5 g |
| Fibres | 1,4 g | 1,4 g |
| Sucres | 8,6 g | 7,1 g |
| Sodium | 543 mg | 414 mg |
Détails du produit
- Marque
- Springfield
- Code-barres
- 0041380501718
- Portion indiquée
- 2 WAFFLES (70 g)
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), water, whey, vegetable oil (canola and/or soybean oil), blueberry nuggets (dextrose, sugar, wheat flour, modified corn starch, soybean oil, natural and artificial flavor, blueberries, cellulose gum, citric acid, corn maltodextrin, blue 2 lake, red 40 lake), sugar, eggs, soy lecithin, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate), calcium carbonate, salt, artificial blueberry flavor, vitamin a palmitate, niacinamide, reduced iron, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin b12.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2523617. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 mars 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0041380501718. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.