Blueberry waffles, blueberry
Emballeret produkt Brød og bagværk Springfield
Blueberry waffles, blueberry indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g) giver ca. 140 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
100 g giver 48 % af referenceindtaget for Vitamin A, 34 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 30 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 200 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,71 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 7 mg | 2 % |
| Natrium L | 414 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 34,3 g | 12 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,1 g | |
| Tilsat sukker L | 5,7 g | 11 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin A L | 429 µg | 48 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,29 mg | 22 % |
| Niacin (B3) L | 4,3 mg | 27 % |
| Vitamin B6 L | 0,57 mg | 34 % |
| Folat (B9) L | 64 µg | 16 % |
| Vitamin B12 L | 0,71 µg | 30 % |
| Calcium L | 386 mg | 30 % |
| Jern L | 5,1 mg | 29 % |
| Phosphor L | 329 mg | 26 % |
| Kalium L | 86 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter7,1 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt0,71 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium414 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,6 g |
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Andre bestanddele (2)
| A-vitamin, IE L | 10.900 IU |
|---|---|
| Folinsyre L | 57 µg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 314 kcal | 200 kcal |
| Protein | 7,1 g | 4,3 g |
| Kulhydrat | 45,7 g | 34,3 g |
| Fedt | 10 g | 5 g |
| Kostfibre | 1,4 g | 1,4 g |
| Sukkerarter | 8,6 g | 7,1 g |
| Natrium | 543 mg | 414 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Springfield
- Stregkode
- 0041380501718
- Portion på emballagen
- 2 WAFFLES (70 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), water, whey, vegetable oil (canola and/or soybean oil), blueberry nuggets (dextrose, sugar, wheat flour, modified corn starch, soybean oil, natural and artificial flavor, blueberries, cellulose gum, citric acid, corn maltodextrin, blue 2 lake, red 40 lake), sugar, eggs, soy lecithin, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate), calcium carbonate, salt, artificial blueberry flavor, vitamin a palmitate, niacinamide, reduced iron, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin b12.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Breaded chicken patties Hill Country Fare | 200 | 14,1 g | 17,6 g | 8,2 g |
| Italian rolls Market 32/Price Chopper | 200 | 5 g | 37 g | 4 g |
| Low Fat Multigrain Bread Sobeys | 200 | 7 g | 36 g | 3 g |
| Hy-vee, multi-grain waffles Hy-Vee | 200 | 5,7 g | 34,3 g | 5 g |
| Omlette Roll Feta & Spinach Sunny Queen Farms | 200 | 11,2 g | 13,4 g | 11,2 g |
| Corn tortillas El Comal | 200 | 2,5 g | 37,5 g | 2,5 g |
| Rolled oats Golden vale | 200 | 5,5 g | 29,4 g | 5,2 g |
| Shrimp Soring Rolls CO-OP Gold | 200 | 10 g | 25 g | 7,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2523617. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041380501718. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.