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Alubia Blanca

Produit emballé Haricots et légumineuses Hacendado

Alubia Blanca contient 83 kcal pour 100 g.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (89 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Alubia Blanca de Hacendado, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pour 100 g
5,8 gprotéines
10,7 gglucides
0,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 83 kcal
Lipides totaux L 0,4 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 10,7 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,8 g 12 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 33 %Glucides: 61 %Lipides: 5 %83kcal / 100 g
  • Protéines 33 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,6 g)
  • Sucres0,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,7 g)
  • Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,6 g)
  • Sodium320 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 232 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Hacendado
Code-barres
8480000260284
Quantité
295 g
Catégorie
Légumes en conserve
Emballage
es:bote-de-vidrio,es:green-dot
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

white beans, water, salt, antioxidants (sodium disulfite, e385),

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Garbanzos Pedrosillanos Extra Ferrer Tradicional 83 4,9 g 9,1 g 2 g
Llentia Eco Ametller Origen 83 6,4 g 14 g 0,3 g
Heinz beanz chilli Heinz 84 4,8 g 15,5 g 0,4 g
Weiße Riesenbohnen REWE Beste Wahl 84 4,4 g 10,8 g 0,8 g
Alubias Rojas Diamir 82 5,5 g 11,5 g 0,5 g
Haricots blancs prêts à l'emploi Samia 82 5,5 g 11,5 g 0,4 g
Zuppa Lessata di legumi e cereali con farro La Palma 82 3,5 g 12,5 g 0,6 g
Alubia baby Don Pedro 82 5,5 g 11,5 g 0,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480000260284. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Alubia Blanca ?

100 g de Alubia Blanca apportent 83 kcal.

Combien de protéines contient Alubia Blanca ?

Alubia Blanca contient 5,8 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 33 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,6 g).

Combien de glucides contient Alubia Blanca ?

Alubia Blanca contient 10,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Alubia Blanca ?

Alubia Blanca contient 0,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Alubia Blanca ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.