Whole nutrition bar

Producto envasado Aperitivos Luna

Whole nutrition bar contiene 417 kcal por 100 g. Serving, 1 bar, 48 g (48 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (457 kcal por 100 g).

100 g aportan el 56% del valor diario de calcio, el 52% del valor diario de Vitamina B12 y el 42% del valor diario de fósforo.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

417kcal por 100 g
20,8 gproteínas
50 gcarbohidratos
16,7 ggrasas
200kcal en serving, 1 bar, 48 g (48 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 417 kcal
Grasas totales L 16,7 g 21%
Grasas saturadas L 5,2 g 26%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 521 mg 23%
Carbohidratos totales L 50 g 18%
Fibra alimentaria L 6,2 g 22%
Azúcares totales L 16,7 g
Proteínas L 20,8 g 42%
Vitamina A L 313 µg35%
Vitamina C L 18,8 mg21%
Vitamina D L 3,1 µg16%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,35 mg27%
Niacin (B3) L 4,2 mg26%
Vitamina B6 L 0,42 mg25%
Folate (B9) L 125 µg31%
Vitamina B12 L 1,3 µg52%
Calcio L 729 mg56%
Iron L 7,5 mg42%
Magnesio L 50 mg12%
Fósforo L 521 mg42%
Potasio L 260 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 46%Grasas: 35%417kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio56%Vitamina B1252%Fósforo42%Iron42%Vitamina A35%Folate (B9)31%Riboflavin (B2)27%Niacin (B3)26%Vitamina B625%Vitamina C21%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,8 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 7,5 g)
  • Fibra6,2 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares16,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4,5 g)
  • Grasas16,7 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
  • Grasas saturadas5,2 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio521 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L6,3 g
Grasa poliinsaturada L4,2 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L125 IU
Otros componentes (3)
Carbohidratos, otros L27 g
Fibra, insoluble L2 g
Vitamina A, UI L1.040 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Calorías 417 kcal417 kcal
Proteínas 20,8 g20,8 g
Carbohidratos 50 g50 g
Grasas 16,7 g16,7 g
Fibra 6,2 g6,2 g
Azúcares 16,7 g16,7 g
Sodio 521 mg521 mg

Detalles del producto

Marca
Luna
Código de barras
0722252200723
Ración de la etiqueta
1 BAR (48 g)
Categoría
Aperitivos
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Protein grain blend (soy protein isolate, organic rice flour, organic rolled oats, oats, soy flour, organic milled flaxseed), organic brown rice syrup, organic dried cane syrup, organic peanuts, organic peanut butter, inulin (chicory extract), organic honey, vegetable glycerin, organic palm kernel solids, natural flavors, organic sunflower oil, palm kernel oil++, organic peanut flour, sea salt, organic soy flour, organic soy lecithin, organic vanilla extract, mixed tocopherols (antioxidant). vitamins & minerals: dicalcium phosphate, calcium carbonate, ascorbic acid (vit. c), ferrous fumarate (iron), niacinamide (vit. b3), dl-alpha tocopheryl acetate (vit. e), beta carotene (vit. a), pyridoxine hydrochloride (vit. b6), riboflavin (vit. b12), thiamine mononitrate (vit. b1), ergocalciferol (vit. d2), folic acid, cyanocobalamin (vit. b12).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PeanutCariño.Aceite de girasolSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Peeled, appleclusters, berry Peeled Inc 417 0 g 94,4 g 0 g
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Cherry Almond Protein Bar Smul 417 21,7 g 50 g 15 g
Luna whole nutrition bar Luna 417 16,7 g 58,3 g 14,6 g
Cherry Almond Protein Bar Smul 417 21,7 g 50 g 15 g
Rice Crispy Bar Kelloggs 417 5,1 g 73 g 11 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2507842. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 20 de enero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0722252200723. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole nutrition bar?

100 g de Whole nutrition bar tienen 417 kcal. Serving, 1 bar, 48 g (48 g): unas 200 kcal.

¿Es Whole nutrition bar rico en proteínas?

Whole nutrition bar contiene 20,8 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 1 bar, 48 g (48 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole nutrition bar?

Whole nutrition bar tiene 50 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,2 g de fibra y 16,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole nutrition bar?

Whole nutrition bar contiene 16,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,2 g son saturados (el 26% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole nutrition bar?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (56% DV), Vitamina B12 (52% DV), fósforo (42% DV), iron (42% DV) y Vitamina A (35% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole nutrition bar?

100 g contienen 521 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.