Tuna

Producto envasado Pesca y mariscos SEALORD

Tuna contiene 162 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 68 g (68 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de proteínas, con 30% de grasas y 0,7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 198 kcal por 100 g entre 248 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tuna de SEALORD, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal por 100 g
27,6 gproteínas
0,29 gcarbohidratos
5,4 ggrasas
110kcal en serving, 1 serving, 68 g (68 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 162 kcal
Grasas totales L 5,4 g 7%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 329 mg 14%
Carbohidratos totales L 0,29 g 0,1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,29 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 27,6 g 55%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 69%Carbohidratos: 0,7%Grasas: 30%162kcal / 100 g
  • Proteínas 69%
  • Carbohidratos 0,7%
  • Grasas 30%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas27,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 24 g)
  • Azúcares0,29 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Grasas5,4 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 2 g)
  • Sodio329 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 380 mg)
  • Proteína por 100 kcal17 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
SEALORD
Código de barras
9415022025275
Cantidad
185 g
Ración de la etiqueta
1 serving (68 g)
Categoría
Tunas en aceite
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9415022025275. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de enero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "TUNA". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tuna?

100 g de Tuna tienen 162 kcal. Serving, 1 serving, 68 g (68 g): unas 110 kcal.

¿Es Tuna rico en proteínas?

Tuna contiene 27,6 g de proteína por 100 g (el 55% del valor diario de 50 g), o 18,8 g en serving, 1 serving, 68 g (68 g). Alrededor del 69% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 24 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tuna?

Tuna tiene 0,29 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,29 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tuna?

Tuna contiene 5,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tuna?

100 g contienen 329 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.