Sweetened multi-grain cereal, sweetened

Producto envasado Grainas y Pasta

Sweetened multi-grain cereal, sweetened contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 32 g (32 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 195% del valor diario de Vitamina B12, el 102% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 98% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

375kcal por 100 g
3,1 gproteínas
87,5 gcarbohidratos
3,1 ggrasas
120kcal en serving, 1 cup, 32 g (32 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 3,1 g 4%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 469 mg 20%
Carbohidratos totales L 87,5 g 32%
Fibra alimentaria L 3,1 g 11%
Azúcares totales L 46,9 g
Proteínas L 3,1 g 6%
Vitamina A L 469 µg52%
Vitamina C L 46,9 mg52%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 1,3 mg102%
Niacin (B3) L 15,6 mg98%
Vitamina B6 L 1,6 mg92%
Vitamina B12 L 4,7 µg195%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 14,1 mg78%
Fósforo L 62 mg5%
Potasio L 109 mg2%
Zinc L 4,7 mg43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 90%Grasas: 7%375kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 90%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12195%Riboflavin (B2)102%Niacin (B3)98%Vitamina B692%Thiamin (B1)83%Iron78%Vitamina C52%Vitamina A52%Zinc43%Fósforo5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra3,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares46,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas3,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas1,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio469 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,83 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L125 IU
Otros componentes (2)
Carbohidratos, otros L38 g
Vitamina A, UI L1.560 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 375 kcal375 kcal
Proteínas 3,1 g3,1 g
Carbohidratos 87,5 g87,5 g
Grasas 3,1 g3,1 g
Fibra 3,1 g3,1 g
Azúcares 46,9 g46,9 g
Sodio 469 mg469 mg

Detalles del producto

Código de barras
0038000017209
Ración de la etiqueta
1 cup (32 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sugar; corn flour; wheat flour; oat flour; partially hydrogenated vegetable oil (one or more of: coconut, cottonseed, and soybean); salt; sodium ascorbate and ascorbic acid (vitamin c); niacinamide; reduced iron; natural orange, lemon, cherry, raspberry, blueberry, lime, and other natural flavors; red #40; blue #2; zinc oxide; yellow #6; turmeric color; pyridoxine hydrochloride (vitamin b6); blue #1; riboflavin (vitamin b2); thiamin hydrochloride (vitamin b1); annatto color; vitamin a palmitate; bht (preservative); folic acid; vitamin b12; vitamin d.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarHarina de trigoAsientosSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Old fashioned oats Meijer 375 12,5 g 65 g 7,5 g
Cranberry Flax Instant Oatmeal, Cranberry Flax Millville 375 7,5 g 75 g 5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2141230. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de diciembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0038000017209. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sweetened multi-grain cereal, sweetened?

100 g de Sweetened multi-grain cereal, sweetened tienen 375 kcal. Serving, 1 cup, 32 g (32 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sweetened multi-grain cereal, sweetened?

Sweetened multi-grain cereal, sweetened contiene 3,1 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 1 cup, 32 g (32 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sweetened multi-grain cereal, sweetened?

Sweetened multi-grain cereal, sweetened tiene 87,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 46,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Sweetened multi-grain cereal, sweetened?

Sweetened multi-grain cereal, sweetened contiene 3,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sweetened multi-grain cereal, sweetened?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (195% DV), Riboflavin (B2) (102% DV), Niacin (B3) (98% DV), Vitamina B6 (92% DV) y Thiamin (B1) (83% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sweetened multi-grain cereal, sweetened?

100 g contienen 469 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.