Sushi nori
Producto envasado Comidas y Platos Blue dragon
Sushi nori contiene 455 kcal por 100 g. Serving, 2.2 g (2,2 g) aporta unas 10 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 50% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 264% del valor diario de magnesio, el 152% del valor diario de potasio y el 96% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 455 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 682 mg | 30% |
| Carbohidratos totales L | 45,4 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 45,5 g | 163% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 45,4 g | 91% |
| Vitamina C L | 28 mg | 31% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 11% |
| Calcio L | 1.000 mg | 77% |
| Iron L | 17,2 mg | 96% |
| Magnesio L | 1.110 mg | 264% |
| Fósforo L | 319 mg | 26% |
| Potasio L | 7.140 mg | 152% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
| Copper L | 0,23 mg | 26% |
| Manganese L | 0,72 mg | 31% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 50%
- Carbohidratos 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas45,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra45,5 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Sodio682 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 185 kcal | 455 kcal |
| Proteínas | 14,1 g | 45,4 g |
| Carbohidratos | 5,7 g | 45,4 g |
| Grasas | 2,5 g | 0 g |
| Fibra | 41,4 g | 45,5 g |
| Azúcares | n/d | n/d |
| Sodio | 5.170 mg | 682 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Blue dragon
- Código de barras
- 0711464015904
- Ración de la etiqueta
- 2.2 g
- Categoría
- Comidas y Platos
Ingredientes
Roasted seaweed (100%).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2024503. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 22 de enero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0711464015904. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.