¿Cuántas calorías tiene Steamables Brown Rice?

100 g de Steamables Brown Rice tienen 141 kcal. Serving, 1 serving, 142 g (142 g): unas 200 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Steamables Brown Rice?

Steamables Brown Rice contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 serving, 142 g (142 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Steamables Brown Rice?

Steamables Brown Rice tiene 30,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Steamables Brown Rice?

Steamables Brown Rice contiene 1,1 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Steamables Brown Rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (96% DV), copper (30% DV), magnesio (28% DV), zinc (18% DV) y fósforo (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Steamables Brown Rice?

100 g contienen 4,1 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Steamables Brown Rice

Producto envasado Grainas y Pasta Wegmans

Steamables Brown Rice contiene 141 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 142 g (142 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 350 kcal por 100 g entre 2.094 productos.

100 g aportan el 96% del valor diario de manganese, el 30% del valor diario de copper y el 28% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

141kcal por 100 g

3,5 gproteínas

30,3 gcarbohidratos

1,1 ggrasas

200kcal en serving, 1 serving, 142 g (142 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	141 kcal
Grasas totales L	1,1 g	1%
Grasas saturadas	no informado
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	4,1 mg	0,2%
Carbohidratos totales L	30,3 g	11%
Fibra alimentaria L	2,1 g	8%
Azúcares totales L	1,4 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	3,5 g	7%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0,2 mg	1%
Vitamina B6 L	0,09 mg	5%
Calcio L	7 mg	0,5%
Iron L	1,4 mg	8%
Magnesio L	118 mg	28%
Fósforo L	163 mg	13%
Potasio L	219 mg	5%
Zinc L	2 mg	18%
Copper L	0,27 mg	30%
Manganese L	2,2 mg	96%
Chloride L	62 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 84%
Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 7 g)
Fibra2,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
Azúcares1,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
Grasas1,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1 g)
Sodio4,1 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,3 mg)
Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua12,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	70,7 g

Otros componentes (2)

Agua L	12,6 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Wegmans
Código de barras: 0077890333556
Cantidad: 30 oz
Ración de la etiqueta: 1 Serving (142 g)
Categoría: Arroces
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cooked Organic Whole Grain Brown Rice.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Organic Brown Rice Trader Joe's	141	3,5 g	30,3 g	1,1 g
Long Grain Rice Cups Woolworths	141	2,6 g	28,8 g	1,3 g
Thai sticky rice Sainsbury's	141	3 g	31 g	0,5 g
steamed brown rice grain trust	141	3,5 g	30,3 g	1,1 g
Multi-grain Rice Harvester's	140	3 g	31 g	0 g
Spiced rice Lassie	140	2,7 g	26 g	2,3 g
Mexican Style Ben's Original	140	2,8 g	28,4 g	2 g
Tover Rijst Minuutje Lassie	142	2,3 g	29 g	1,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0077890333556. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.