Spinach cherry almond bleu kit

Producto envasado Frutas Dole

Spinach cherry almond bleu kit contiene 200 kcal por 100 g. Serving, 3.5 onz, 100 g (100 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 26% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 1.680 productos.

100 g aportan el 200% del valor diario de Vitamina K, el 130% del valor diario de Vitamina A y el 43% del valor diario de manganese.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

200kcal por 100 g
4 gproteínas
13 gcarbohidratos
15 ggrasas
200kcal en serving, 3.5 onz, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 200 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 3 g 15%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 5 mg 2%
Sodio L 330 mg 14%
Carbohidratos totales L 13 g 5%
Fibra alimentaria L 2 g 7%
Azúcares totales L 8 g
Proteínas L 4 g 8%
Vitamina A L 1.170 µg130%
Vitamina C L 15 mg17%
Vitamina K L 240 µg200%
Folate (B9) L 100 µg25%
Calcio L 100 mg8%
Iron L 1,8 mg10%
Magnesio L 60 mg14%
Potasio L 380 mg8%
Manganese L 1 mg43%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 26%Grasas: 67%200kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina K200%Vitamina A130%Manganese43%Folate (B9)25%Vitamina C17%Magnesio14%Iron10%Potasio8%Calcio8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,8 g)
  • Fibra2 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 2,1 g)
  • Azúcares8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 2,4 g)
  • Grasas15 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0 g)
  • Grasas saturadas3 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0 g)
  • Sodio330 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 29 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 200 kcal200 kcal
Proteínas 4 g4 g
Carbohidratos 13 g13 g
Grasas 15 g15 g
Fibra 2 g2 g
Azúcares 8 g8 g
Sodio 330 mg330 mg

Detalles del producto

Marca
Dole
Código de barras
0071430010747
Ración de la etiqueta
3.5 ONZ (100 g)
Categoría
Alimentos a base de frutas y verduras
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Vegetables: baby spinach, carrots. dressing: soybean oil, water, white balsamic vinegar, sugar, salt, garlic, xanthan gum, spice, dehydrated parsley, onion powder, natural flavor, dehydrated red bell pepper. dried cherries: cherries, sugar, sunflower oil. bleu cheese: bleu cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes), powdered cellulose (to prevent caking), natamycin (a natural mold inhibitor). almond slices.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: VinegarAzúcarSaltAjoCebollaAceite de girasolAlmendraLeche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2579837. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de abril de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0071430010747. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Spinach cherry almond bleu kit?

100 g de Spinach cherry almond bleu kit tienen 200 kcal. Serving, 3.5 onz, 100 g (100 g): unas 200 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Spinach cherry almond bleu kit?

Spinach cherry almond bleu kit contiene 4 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 3.5 onz, 100 g (100 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 1,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Spinach cherry almond bleu kit?

Spinach cherry almond bleu kit tiene 13 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Spinach cherry almond bleu kit?

Spinach cherry almond bleu kit contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Spinach cherry almond bleu kit?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina K (200% DV), Vitamina A (130% DV), manganese (43% DV), Folate (B9) (25% DV) y Vitamina C (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Spinach cherry almond bleu kit?

100 g contienen 330 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.