Semper Mild havregrød fra 6 mdr.
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Semper Mild havregrød fra 6 mdr. contiene 442 kcal por 100 g.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 311 kcal por 100 g entre 988 productos.
100 g aportan el 89% del valor diario de Vitamina C, el 67% del valor diario de iodine y el 50% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 442 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 3,5 g | 18% |
| Sodio L | 84 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 57 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 4,9 g | 18% |
| Azúcares totales L | 27 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina A L | 350 µg | 39% |
| Vitamina C L | 80 mg | 89% |
| Vitamina D L | 6,5 µg | 33% |
| Vitamina E L | 7 mg | 47% |
| Niacin (B3) L | 6 mg | 38% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 2,5 mg | 50% |
| Biotina (B7) L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 600 mg | 46% |
| Iron L | 8,5 mg | 47% |
| Magnesio L | 65 mg | 15% |
| Fósforo L | 288 mg | 23% |
| Zinc L | 4 mg | 36% |
| Iodine L | 100 µg | 67% |
| Chloride L | 420 mg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 53%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6 g)
- Fibra4,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2,7 g)
- Azúcares27 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 5,2 g)
- Grasas16 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,4 g)
- Grasas saturadas3,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio84 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 160 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Semper
- Código de barras
- 7310100291165
- Cantidad
- 480 g
- Categoría
- Alimentación
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
MÆLK, HAVREmel 30 %, avsaltat valle-/mysepulver (fra MÆLK), fuldkornsHVEDEmel, RUGmel, FLØDE, rapsolie, solsikkeolie, valle-/myseproteinkoncentrat (fra MÆLK), solsikkeolie (højt indhold af oliesyre), mineraler (kalcium, jern, zink, jod), vitaminer (A, D, C, E, tiamin, niacin, B6, riboflavin, folsyre, B12, pantotensyre).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LecheAsientosHarina de trigoCremaAceite violado (canla)Aceite de girasol
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7310100291165. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.