Russet Potatoes

Producto envasado Frutas NAVAJO PRIDE

Russet Potatoes contiene 74 kcal por 100 g. Una ración típica de 5.3 ONZ (148 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 1.498 productos.

100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

74kcal por 100 g
2 gproteínas
17,6 gcarbohidratos
0 ggrasas
110kcal en 5.3 ONZ (148 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 74 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 17,6 g 6%
Fibra alimentaria L 1,4 g 5%
Azúcares totales L 0,68 g
Proteínas L 2 g 4%
Vitamina C L 18,2 mg20%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,023 mg2%
Niacin (B3) L 1,1 mg7%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 16 µg4%
Calcio L 14 mg1%
Iron L 0,73 mg4%
Magnesio L 16 mg4%
Fósforo L 41 mg3%
Potasio L 419 mg9%
Zinc L 0,2 mg2%
Copper L 0,054 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 90%74kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 90%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C20%Potasio9%Vitamina B68%Niacin (B3)7%Copper6%Iron4%Folate (B9)4%Magnesio4%Fósforo3%Zinc2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 1,7 g)
  • Fibra1,4 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2,1 g)
  • Azúcares0,68 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 24 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
NAVAJO PRIDE
Código de barras
85277700548
Ración de la etiqueta
5.3 ONZ
Categoría
Frutas y verduras envasadas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Russet Potatoes WEGMANS 74 2 g 17,6 g 0 g
Red Potatoes WEGMANS 74 2 g 17,6 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 452152. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de febrero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "RUSSET POTATOES". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Russet Potatoes?

100 g de Russet Potatoes tienen 74 kcal. 5.3 ONZ (148 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Russet Potatoes?

Russet Potatoes contiene 2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 3 g en 5.3 ONZ (148 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está por encima de la mediana (mediana 1,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Russet Potatoes?

Russet Potatoes tiene 17,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,4 g de fibra y 0,68 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Russet Potatoes?

Russet Potatoes contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Russet Potatoes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Russet Potatoes?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de febrero de 2018. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.