¿Cuántas calorías tiene Rode kidneybonen?

100 g de Rode kidneybonen tienen 101 kcal. Serving, 100 gram (100 g): unas 101 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Rode kidneybonen?

Rode kidneybonen contiene 6,9 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 6,9 g en serving, 100 gram (100 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 22 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rode kidneybonen?

Rode kidneybonen tiene 15 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,2 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rode kidneybonen?

Rode kidneybonen contiene 0,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Rode kidneybonen?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Rode kidneybonen

Producto envasado Frijoles y legumbres Freshona

Rode kidneybonen contiene 101 kcal por 100 g. Serving, 100 gram (100 g) aporta unas 101 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 311 kcal por 100 g entre 73 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal por 100 g

6,9 gproteínas

15 gcarbohidratos

0,6 ggrasas

101kcal en serving, 100 gram (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	101 kcal
Grasas totales L	0,6 g	0,8%
Grasas saturadas L	0,1 g	0,5%
Sodio L	4 mg	0,2%
Carbohidratos totales L	15 g	5%
Fibra alimentaria L	6,2 g	22%
Azúcares totales L	1 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6,9 g	14%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 30%
Carbohidratos 65%
Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 22 g)
Fibra6,2 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 15,8 g)
Azúcares1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,2 g)
Grasas0,6 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,2 g)
Sodio4 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 10 mg)
Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: Freshona
Código de barras: 20243456
Cantidad: 240 gram
Ración de la etiqueta: 100 gram
Categoría: Frijoles rojos secos
Envase: Can
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Red Kidney Beans, Water, Salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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16 Bean Soup Mix Dakota (Aldi)	273	21,2 g	66,7 g	1,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 20243456. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.