Raspberry lemon oatmeal crumble

Producto envasado Nueces y semillas Nature’s bakery

Raspberry lemon oatmeal crumble contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 486 kcal por 100 g entre 411 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Raspberry lemon oatmeal crumble de Nature’s bakery, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal por 100 g
5 gproteínas
70 gcarbohidratos
7,5 ggrasas
150kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 7,5 g 10%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 238 mg 10%
Carbohidratos totales L 70 g 25%
Fibra alimentaria L 7,5 g 27%
Azúcares totales L 32,5 g
Azúcares añadidos L 30 g 60%
Proteínas L 5 g 10%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 25 mg2%
Iron L 1,8 mg10%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 76%Grasas: 18%375kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 76%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron10%Calcio2%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina D0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Magnesio0%Fósforo0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 12 g)
  • Fibra7,5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,6 g)
  • Azúcares32,5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 31,2 g)
  • Grasas7,5 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 29 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4 g)
  • Sodio238 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 20 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Nature’s bakery
Código de barras
0047495800166
Cantidad
1.41 oz
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Nueces mixtas y frutos secos
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Raspberry Lemon Filling, Whole Wheat Flour, Whole Grain Oats, Cane Sugar, Date Paste, Canola Oil, Agave Inulin, Brown Rice Syrup, Sea Salt, Baking Soda, Cinnamon.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientosAzúcarAceite violado (canla)SaltCinnamon

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Mélange Exotique Belle France 392 1,9 g 69 g 11 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0047495800166. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Raspberry lemon oatmeal crumble?

100 g de Raspberry lemon oatmeal crumble tienen 375 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Raspberry lemon oatmeal crumble?

Raspberry lemon oatmeal crumble contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Raspberry lemon oatmeal crumble?

Raspberry lemon oatmeal crumble tiene 70 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,5 g de fibra y 32,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Raspberry lemon oatmeal crumble?

Raspberry lemon oatmeal crumble contiene 7,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Raspberry lemon oatmeal crumble?

100 g contienen 238 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.