Quinoa Vitamine D
Producto envasado Grainas y Pasta BON MATIN+
Quinoa Vitamine D contiene 233 kcal por 100 g. Serving, 2 tranches, 86 g (86 g) aporta unas 200 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 162% del valor diario de iron, el 24% del valor diario de Thiamin (B1) y el 20% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 233 kcal | |
| Grasas totales L | 2,9 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,58 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 291 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 43 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 4,7 g | 17% |
| Azúcares totales L | 2,3 g | |
| Proteínas L | 10,5 g | 21% |
| Vitamina D L | 1,7 µg | 9% |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 69,8 µg | 17% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 87,2 mg | 7% |
| Iron L | 29,1 mg | 162% |
| Magnesio L | 23,3 mg | 6% |
| Fósforo L | 87,2 mg | 7% |
| Potasio L | 145 mg | 3% |
| Zinc L | 0,58 mg | 5% |
| Manganese L | 0,47 mg | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra4,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares2,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas2,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0,58 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio291 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- BON MATIN+
- Código de barras
- 0061077315329
- Ración de la etiqueta
- 2 tranches (86 g)
- Categoría
- Grainas y Pasta
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0061077315329. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de enero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "QUINOA VITAMINE D". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.