Quick cook basmati rice, oats & lentils
Producto envasado Grainas y Pasta Full Circle
Quick cook basmati rice, oats & lentils contiene 378 kcal por 100 g. Serving, 1/4 cup, 45 g (45 g) aporta unas 170 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (356 kcal por 100 g).
100 g aportan el 333% del valor diario de Thiamin (B1), el 36% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 24% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 378 kcal | |
| Grasas totales L | 4,4 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 71,1 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 8,9 g | 32% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 13,3 g | 27% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 4 mg | 333% |
| Niacin (B3) L | 3,6 mg | 23% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,8 mg | 36% |
| Calcio L | 23 mg | 2% |
| Iron L | 2,7 mg | 15% |
| Magnesio L | 96 mg | 23% |
| Fósforo L | 301 mg | 24% |
| Potasio L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Fibra8,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas4,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0 g)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,2 g |
Detalles del producto
- Marca
- Full Circle
- Código de barras
- 0036800388352
- Cantidad
- 8.8oz
- Ración de la etiqueta
- 1/4 cup (45 g)
- Categoría
- Arroz
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
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| Long Grain Brown Rice SCHNUCKS | 378 | 6,7 g | 75,6 g | 3,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0036800388352. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de diciembre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.