¿Cuántas calorías tiene Protein Whole Grain Bread?

100 g de Protein Whole Grain Bread tienen 233 kcal. Serving, 2 slices, 86 g (86 g): unas 200 kcal.

¿Es Protein Whole Grain Bread rico en proteínas?

Protein Whole Grain Bread contiene 16,3 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 2 slices, 86 g (86 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein Whole Grain Bread?

Protein Whole Grain Bread tiene 36 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Protein Whole Grain Bread?

Protein Whole Grain Bread contiene 3,5 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Protein Whole Grain Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (55% DV), manganese (38% DV), Thiamin (B1) (29% DV), iron (19% DV) y Folate (B9) (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Protein Whole Grain Bread?

100 g contienen 384 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Protein Whole Grain Bread

Producto envasado Pan y productos horneados Dempsters

Protein Whole Grain Bread contiene 233 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 86 g (86 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 55% del valor diario de selenio, el 38% del valor diario de manganese y el 29% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

233kcal por 100 g

16,3 gproteínas

36 gcarbohidratos

3,5 ggrasas

200kcal en serving, 2 slices, 86 g (86 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	233 kcal
Grasas totales L	3,5 g	4%
Grasas saturadas	no informado
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	384 mg	17%
Carbohidratos totales L	36 g	13%
Fibra alimentaria L	3,5 g	12%
Azúcares totales L	1,2 g
Proteínas L	16,3 g	33%
Thiamin (B1) L	0,35 mg	29%
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11%
Ácido pantoténico (B5) L	0,47 mg	9%
Vitamina B6 L	0,12 mg	7%
Folate (B9) L	69,8 µg	17%
Calcio L	87,2 mg	7%
Iron L	3,5 mg	19%
Magnesio L	52,3 mg	12%
Fósforo L	145 mg	12%
Potasio L	145 mg	3%
Zinc L	1,5 mg	13%
Manganese L	0,87 mg	38%
Selenio L	30,2 µg	55%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 27%
Carbohidratos 60%
Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas16,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra3,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Sodio384 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Dempsters
Código de barras: 0068721010727
Ración de la etiqueta: 2 slices (86 g)
Categoría: Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0068721010727. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.