Protein+

Producto envasado Aperitivos wasa

Protein+ contiene 398 kcal por 100 g. Serving, 14 g (14 g) aporta unas 56 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (387 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Protein+ de wasa, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal por 100 g
20 gproteínas
53 gcarbohidratos
9,7 ggrasas
56kcal en serving, 14 g (14 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 398 kcal
Grasas totales L 9,7 g 12%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Sodio L 392 mg 17%
Carbohidratos totales L 53 g 19%
Fibra alimentaria L 9,5 g 34%
Azúcares totales L 2,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 20 g 40%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 10,7 mg3%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 56%Grasas: 23%398kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 56%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Magnesio3%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 11,8 g)
  • Fibra9,5 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 12 g)
  • Azúcares2,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 2,2 g)
  • Grasas9,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,2 g)
  • Sodio392 mgpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
wasa
Código de barras
7300400483254
Cantidad
200g
Ración de la etiqueta
14 g
Categoría
Crísculos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Weizenvollkornmehl 41%, Weizenmehl 35%, Weizengluten 12%, Sonnenblumenöl, Zucker, Hefe, Leinsamen 3,3%, Mohnsamen 2,5%, Meersalz 0,6%, Salz. Kann Spuren von Lupine, Senf und Soja enthalten

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolAzúcarLevaduraSalt

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Vollkorn Bäckerknäcke Bohlsener Mühle 397 14,3 g 60,4 g 8,9 g
Crunchy Bites - Sour Cream & Onion Flavour wasa 397 15 g 54 g 11 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7300400483254. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein+?

100 g de Protein+ tienen 398 kcal. Serving, 14 g (14 g): unas 56 kcal.

¿Es Protein+ rico en proteínas?

Protein+ contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 2,8 g en serving, 14 g (14 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 11,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein+?

Protein+ tiene 53 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,5 g de fibra y 2,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Protein+?

Protein+ contiene 9,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Protein+?

100 g contienen 392 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.