Protein Chewy Bar

Producto envasado Desayuno Cereales Cheerios

Protein Chewy Bar contiene 389 kcal por 100 g. Serving, 36 g (36 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (417 kcal por 100 g).

100 g aportan el 34% del valor diario de iron, el 22% del valor diario de Folate (B9) y el 22% del valor diario de zinc.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Protein Chewy Bar de Cheerios, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal por 100 g
19,4 gproteínas
61,1 gcarbohidratos
9,7 ggrasas
140kcal en serving, 36 g (36 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 389 kcal
Grasas totales L 9,7 g 12%
Grasas saturadas L 5,6 g 28%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 389 mg 17%
Carbohidratos totales L 61,1 g 22%
Fibra alimentaria L 13,9 g 50%
Azúcares totales L 30,6 g
Azúcares añadidos L 27,8 g 56%
Proteínas L 19,4 g 39%
Vitamina A L 100 µg11%
Vitamina C L 5 mg6%
Vitamina D L 3 µg15%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11%
Niacin (B3) L 1,8 mg11%
Vitamina B6 L 0,28 mg17%
Folate (B9) L 89 µg22%
Vitamina B12 L 0,4 µg17%
Calcio L 194 mg15%
Iron L 6,1 mg34%
Potasio L 0 mg0%
Zinc L 2,4 mg22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 60%Grasas: 21%389kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 60%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron34%Folate (B9)22%Zinc22%Vitamina B1217%Vitamina B617%Vitamina D15%Calcio15%Niacin (B3)11%Vitamina A11%Riboflavin (B2)11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,3 g)
  • Fibra13,9 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 6 g)
  • Azúcares30,6 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 25 g)
  • Grasas9,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 14,2 g)
  • Grasas saturadas5,6 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 4,1 g)
  • Sodio389 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 160 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Ácido fólico L28 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 389 kcal389 kcal
Proteínas 7 g19,4 g
Carbohidratos 22 g61,1 g
Grasas 3,5 g9,7 g
Fibra 5 g13,9 g
Azúcares 11 g30,6 g
Sodio 140 mg389 mg

Detalles del producto

Marca
Cheerios
Código de barras
0016000352018
Cantidad
1.2 oz
Ración de la etiqueta
36 g
Categoría
Barritas de cereales
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cereal (whole grain oats, sugar, corn starch, honey, brown sugar syrup, salt, tripotassium phosphate, canola and/or sunflower oil, natural almond flavor), Vitamin E (mixed tocopherols), calcium carbonate, vitamin C (sodium ascorbate), iron, zinc, niacinamide, vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), thiamin mononitrate, vitamin A (palmitate), riboflavin, folic acid, vitamin B12, vitamin D3, soy protein isolate, corn syrup, chicory root extract, sugar, vegetable oil (canola, palm and/or palm kernel), fructose, vegetable glycerin, rice starch, cranberry fiber, whey protein concentrate, nonfat milk, soy lecithin, carrageenan, natural flavor, strawberry juice concentrate. Contains milk and soy.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarLeche

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müsli tyčinka jablko Kitbis 389 3,5 g 72 g 8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2776971. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 9 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0016000352018. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein Chewy Bar?

100 g de Protein Chewy Bar tienen 389 kcal. Serving, 36 g (36 g): unas 140 kcal.

¿Es Protein Chewy Bar rico en proteínas?

Protein Chewy Bar contiene 19,4 g de proteína por 100 g (el 39% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 36 g (36 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 7,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein Chewy Bar?

Protein Chewy Bar tiene 61,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 13,9 g de fibra y 30,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Protein Chewy Bar?

Protein Chewy Bar contiene 9,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,6 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Protein Chewy Bar?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (34% DV), Folate (B9) (22% DV), zinc (22% DV), Vitamina B12 (17% DV) y Vitamina B6 (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Protein Chewy Bar?

100 g contienen 389 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.