Pâtes de blé semi-complètes

Producto envasado Grainas y Pasta elibio

Pâtes de blé semi-complètes contiene 337 kcal por 100 g. Serving, 60.0 g (60 g) aporta unas 202 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (355 kcal por 100 g).

100 g aportan el 100% del valor diario de manganese, el 33% del valor diario de copper y el 20% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pâtes de blé semi-complètes de elibio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
337kcal por 100 g
11,6 gproteínas
66,5 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
202kcal en serving, 60.0 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 337 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 100 mg 4%
Carbohidratos totales L 66,5 g 24%
Fibra alimentaria L 4,9 g 18%
Azúcares totales L 5,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,6 g 23%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0,1 mg0,7%
Vitamina B6 L 0,094 mg6%
Calcio L 16,9 mg1%
Iron L 0,92 mg5%
Magnesio L 26,5 mg6%
Fósforo L 102 mg8%
Potasio L 152 mg3%
Zinc L 2,2 mg20%
Copper L 0,3 mg33%
Manganese L 2,3 mg100%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 81%Grasas: 4%337kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese100%Copper33%Zinc20%Fósforo8%Magnesio6%Vitamina B66%Iron5%Potasio3%Calcio1%Vitamina E0,7%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra4,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4,8 g)
  • Azúcares5,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,6 g)
  • Grasas1,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,34 g)
  • Sodio100 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua12,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Otros componentes (2)
Agua L12,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
elibio
Código de barras
3760294961384
Cantidad
500gr
Ración de la etiqueta
60.0 g
Categoría
Pasta de trigo semi-alto
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Semoule demi complète de blé dur* *issue de l'agriculture biologique. Contient du gluten, peut contenir des traces d'oeufs, soja et moutarde.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3760294961384. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pâtes de blé semi-complètes?

100 g de Pâtes de blé semi-complètes tienen 337 kcal. Serving, 60.0 g (60 g): unas 202 kcal.

¿Es Pâtes de blé semi-complètes rico en proteínas?

Pâtes de blé semi-complètes contiene 11,6 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 60.0 g (60 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Pâtes de blé semi-complètes?

Pâtes de blé semi-complètes tiene 66,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,9 g de fibra y 5,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pâtes de blé semi-complètes?

Pâtes de blé semi-complètes contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pâtes de blé semi-complètes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (100% DV), copper (33% DV) y zinc (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pâtes de blé semi-complètes?

100 g contienen 100 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.