Organic Whole Leaf Dulse
Producto envasado Frijoles y legumbres OCEAN'S BALANCE
Organic Whole Leaf Dulse contiene 333 kcal por 100 g. Una ración típica de 2 Tbsp (3 g) aporta unas 10 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 50% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (343 kcal por 100 g).
100 g aportan el 277.917% del valor diario de Vitamina B12, el 15.000% del valor diario de iodine y el 588% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 333 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.670 mg | 73% |
| Carbohidratos totales L | 33,3 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 33,3 g | 67% |
| Riboflavin (B2) L | 3,3 mg | 256% |
| Vitamina B6 L | 10 mg | 588% |
| Vitamina B12 L | 6.670 µg | 277.917% |
| Iron L | 33,3 mg | 185% |
| Magnesio L | 267 mg | 64% |
| Potasio L | 7.830 mg | 167% |
| Copper L | 0,33 mg | 37% |
| Manganese L | 1 mg | 43% |
| Iodine L | 22.500 µg | 15.000% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 50%
- Carbohidratos 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas33,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 20 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 14,3 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,9 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,1 g)
- Sodio1.670 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 13 mg)
- Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- OCEAN'S BALANCE
- Código de barras
- 0854654008055
- Ración de la etiqueta
- 2 Tbsp
- Categoría
- Mezclas vegetales y lentejas
Ingredientes
ORGANIC DULSE (PALMARIA PALMATA)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2156852. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de septiembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "ORGANIC WHOLE LEAF DULSE". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.