mixed berry crunch
Producto envasado Desayuno Cereales Kashi Go
Mixed berry crunch contiene 370 kcal por 100 g. Serving, 58 g (58 g) aporta unas 215 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (400 kcal por 100 g).
100 g aportan el 28% del valor diario de Folate (B9), el 22% del valor diario de zinc y el 20% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 370 kcal | |
| Grasas totales L | 5,2 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 103 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 70,7 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 17,2 g | 62% |
| Azúcares totales L | 17,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 8,6 g | 17% |
| Proteínas L | 17,2 g | 34% |
| Vitamina C L | 2,4 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,17 µg | 0,9% |
| Folate (B9) L | 112 µg | 28% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 86,2 mg | 7% |
| Iron L | 3,1 mg | 17% |
| Magnesio L | 83,3 mg | 20% |
| Fósforo L | 213 mg | 17% |
| Potasio L | 741 mg | 16% |
| Zinc L | 2,4 mg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 12,3 g)
- Fibra17,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,4 g)
- Azúcares17,2 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 15,4 g)
- Grasas5,2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 1,6 g)
- Sodio103 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 187 mg)
- Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,6 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Kashi Go
- Código de barras
- 0018627115694
- Cantidad
- 17.7 oz
- Ración de la etiqueta
- 58 g
- Categoría
- Cereales de desayuno no fortificados con vitaminas y elementos químicos
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Soy flakes, brown rice syrup, puffed whole grains (hard red wheat, triticale grain, brown rice, rye), cane sugar, chicory root fiber, dried cranberries (cranberries, cane sugar, vegetable glycerin), whole grain oats, oat fiber, expeller pressed canola oil, natural flavor, dried blueberries (blueberries, cane sugar), salt, mixed tocopherols (vitamin E).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAsientosAceite violado (canla)SaltArroz
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0018627115694. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.