Lucky Charms with Magic Gems

Producto envasado Grainas y Pasta General Mills

Lucky Charms with Magic Gems contiene 389 kcal por 100 g. Serving, 36 g (36 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).

100 g aportan el 77% del valor diario de iron, el 35% del valor diario de Niacin (B3) y el 32% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lucky Charms with Magic Gems de General Mills, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal por 100 g
8,3 gproteínas
83,3 gcarbohidratos
4,2 ggrasas
140kcal en serving, 36 g (36 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 389 kcal
Grasas totales L 4,2 g 5%
Grasas saturadas L 0,83 g 4%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 611 mg 27%
Carbohidratos totales L 83,3 g 30%
Fibra alimentaria L 5,6 g 20%
Azúcares totales L 33,3 g
Azúcares añadidos L 17,1 g 34%
Proteínas L 8,3 g 17%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Niacin (B3) L 5,6 mg35%
Calcio L 417 mg32%
Iron L 13,9 mg77%
Magnesio L 83,3 mg20%
Fósforo L 278 mg22%
Potasio L 208 mg4%
Zinc L 1,4 mg13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 82%Grasas: 9%389kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron77%Niacin (B3)35%Calcio32%Fósforo22%Magnesio20%Zinc13%Potasio4%Vitamina A0%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
  • Fibra5,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares33,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 23 g)
  • Grasas4,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
  • Grasas saturadas0,83 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
  • Sodio611 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
General Mills
Código de barras
0065633134348
Cantidad
526 g
Ración de la etiqueta
36 g
Categoría
Cereales extrusionados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole grain oats, Sugar and/or golden sugar, Corn starch, Corn syrup, Dextrose, Salt, Calcium carbonate, High monounsaturated canola, Canola and/or high monounsaturared sunflower oil, Gelatin, Trisodium phosphate, Gum arabic, Colour (tartrazine), Toocopherols, Natural and artificial flavour, Glycerin, Graham's salt, Vitamins and minerals (iron, niacinamide [vitamin B3], calcium pantothenate [vitamin B5], pyridoxine hydrochloride [vitamin B6], folate).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Cinnamon Cheerios Cheerios 389 8,3 g 80,6 g 8,3 g
Fruity Lucky Charms General Mills 389 5,6 g 86,1 g 4,2 g
Cocoa pebbles Post 389 5,6 g 86,1 g 5,6 g
Lucky Charms General Mills 389 8,3 g 83,3 g 4,2 g
Lucky Charms General Mills 389 8,3 g 83,3 g 4,2 g
Marshmallows & Stars Aldi 389 8,3 g 83,3 g 4,2 g
Lucky Charms Honey Clovers General Mills 389 5,6 g 86,1 g 2,8 g
Cocoa Pebbles Crunch’d Post 389 2,8 g 86,1 g 4,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0065633134348. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lucky Charms with Magic Gems?

100 g de Lucky Charms with Magic Gems tienen 389 kcal. Serving, 36 g (36 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lucky Charms with Magic Gems?

Lucky Charms with Magic Gems contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 36 g (36 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 8,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lucky Charms with Magic Gems?

Lucky Charms with Magic Gems tiene 83,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,6 g de fibra y 33,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lucky Charms with Magic Gems?

Lucky Charms with Magic Gems contiene 4,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,83 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lucky Charms with Magic Gems?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (77% DV), Niacin (B3) (35% DV), calcio (32% DV), fósforo (22% DV) y magnesio (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lucky Charms with Magic Gems?

100 g contienen 611 mg de sodio, el 27% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.