Fruity Lucky Charms

Producto envasado Grainas y Pasta General Mills

Fruity Lucky Charms contiene 389 kcal por 100 g. Serving, 36 g (36 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).

100 g aportan el 56% del valor diario de iron, el 28% del valor diario de Vitamina D y el 28% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Fruity Lucky Charms de General Mills, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal por 100 g
5,6 gproteínas
86,1 gcarbohidratos
4,2 ggrasas
140kcal en serving, 36 g (36 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 389 kcal
Grasas totales L 4,2 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 583 mg 25%
Carbohidratos totales L 86,1 g 31%
Fibra alimentaria L 5,6 g 20%
Azúcares totales L 33,3 g
Azúcares añadidos L 33,3 g 67%
Proteínas L 5,6 g 11%
Vitamina D L 5,6 µg28%
Calcio L 361 mg28%
Iron L 10 mg56%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 85%Grasas: 9%389kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron56%Vitamina D28%Calcio28%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
  • Fibra5,6 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares33,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 23 g)
  • Grasas4,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
  • Sodio583 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
General Mills
Código de barras
0016000173187
Cantidad
10.9 oz
Ración de la etiqueta
36 g
Categoría
Cereales extrusionados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

whole grain corn, sugar, corn syrup, corn starch, dextrose. contains 2% or less of: modified corn starch, salt, canola and/or sunflower oil, gelatin, trisodium phosphate, red 40, yellow 5 & 6, blue 1, natural and artificial flavor, citric acid, malic acid. vitamins and minerals: tricalcium phosphate, calcium carbonate, vitamin c (sodium ascorbate), iron and zinc (mineral nutrients), ab vitamin (niacinamide), vitamin be (pyridoxine hydrochloride), vitamin b, (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), vitamin b2 (riboflavin), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSaltAceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0016000173187. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fruity Lucky Charms?

100 g de Fruity Lucky Charms tienen 389 kcal. Serving, 36 g (36 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Fruity Lucky Charms?

Fruity Lucky Charms contiene 5,6 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 36 g (36 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 8,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fruity Lucky Charms?

Fruity Lucky Charms tiene 86,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,6 g de fibra y 33,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fruity Lucky Charms?

Fruity Lucky Charms contiene 4,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Fruity Lucky Charms?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (56% DV), Vitamina D (28% DV) y calcio (28% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Fruity Lucky Charms?

100 g contienen 583 mg de sodio, el 25% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.