Lencse
Producto envasado Bebidas Paco
Lencse contiene 337 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 337 kcal.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 56 kcal por 100 g entre 50.609 productos.
100 g aportan el 238% del valor diario de copper, el 182% del valor diario de manganese y el 109% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 337 kcal | |
| Grasas totales L | 1,9 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,01 g | 0,1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 53 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 23 g | 82% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 26 g | 52% |
| Vitamina C L | 13,6 mg | 15% |
| Vitamina E L | 1,5 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 1,7 mg | 97% |
| Calcio L | 137 mg | 11% |
| Iron L | 19,6 mg | 109% |
| Magnesio L | 187 mg | 44% |
| Fósforo L | 982 mg | 79% |
| Potasio L | 2.030 mg | 43% |
| Zinc L | 9,5 mg | 87% |
| Copper L | 2,1 mg | 238% |
| Manganese L | 4,2 mg | 182% |
| Chloride L | 193 mg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 31%
- Carbohidratos 64%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas26 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,6 g)
- Fibra23 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0 g)
- Azúcares2 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
- Grasas1,9 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
- Grasas saturadas0,01 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
- Sodio8 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 32 mg)
- Proteína por 100 kcal7,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua27 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Otros componentes (2)
| Agua L | 27 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Paco
- Código de barras
- 5997975350108
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- lencse
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
lencse
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Lencse?
100 g de Lencse tienen 337 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 337 kcal.
¿Es Lencse rico en proteínas?
Lencse contiene 26 g de proteína por 100 g (el 52% del valor diario de 50 g), o 26 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,6 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Lencse?
Lencse tiene 53 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 23 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Lencse?
Lencse contiene 1,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,01 g son saturados (el 0,1% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Lencse?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (238% DV), manganese (182% DV), iron (109% DV), Vitamina B6 (97% DV) y zinc (87% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Lencse?
100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 15 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5997975350108. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.