¿Cuántas calorías tiene Lean Ground Beef?

100 g de Lean Ground Beef tienen 210 kcal. Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g): unas 210 kcal.

¿Es Lean Ground Beef rico en proteínas?

Lean Ground Beef contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 0.5 cup, 100 g (100 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por encima de la mediana (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lean Ground Beef?

Lean Ground Beef tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lean Ground Beef?

Lean Ground Beef contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 6 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lean Ground Beef?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lean Ground Beef?

100 g contienen 65 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Lean Ground Beef

Producto envasado Carne save on foods

Lean Ground Beef contiene 210 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 100 g (100 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (208 kcal por 100 g).

100 g aportan el 12% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

210kcal por 100 g

20 gproteínas

0 gcarbohidratos

15 ggrasas

210kcal en serving, 0.5 cup, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	210 kcal
Grasas totales L	15 g	19%
Grasas saturadas L	6 g	30%
Grasas trans L	0,5 g
Colesterol L	60 mg	20%
Sodio L	65 mg	3%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	20 g	40%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	15 mg	1%
Iron L	2,1 mg	12%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	295 mg	6%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 37%
Grasas 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas20 gpor encima de la mediana de carne (mediana 17,1 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,2 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1 g)
Grasas15 gpor encima de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
Grasas saturadas6 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
Sodio65 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 423 mg)
Proteína por 100 kcal9,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: save on foods
Código de barras: 0627577091455
Ración de la etiqueta: 0.5 cup (100 g)
Categoría: Carne

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0627577091455. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.