Leaf & Olaf Marshmallows Cereal, Leaf & Olaf Marshmallows

Producto envasado Grainas y Pasta DISNEY

Leaf & Olaf Marshmallows Cereal, Leaf & Olaf Marshmallows contiene 400 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 1/2 cup (40 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (385 kcal por 100 g).

100 g aportan el 94% del valor diario de Vitamina B12, el 83% del valor diario de Thiamin (B1) y el 50% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

400kcal por 100 g
10 gproteínas
82,5 gcarbohidratos
5 ggrasas
160kcal en 1 1/2 cup (40 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 5 g 6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 375 mg 16%
Carbohidratos totales L 82,5 g 30%
Fibra alimentaria L 7,5 g 27%
Azúcares totales L 25 g
Azúcares añadidos L 25 g 50%
Proteínas L 10 g 20%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,64 mg49%
Niacin (B3) L 7,5 mg47%
Vitamina B6 L 0,75 mg44%
Folate (B9) L 150 µg38%
Vitamina B12 L 2,3 µg94%
Calcio L 25 mg2%
Iron L 9 mg50%
Potasio L 250 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 80%Grasas: 11%400kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1294%Thiamin (B1)83%Iron50%Riboflavin (B2)49%Niacin (B3)47%Vitamina B644%Folate (B9)38%Potasio5%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,1 g)
  • Fibra7,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares25 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 23,3 g)
  • Grasas5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4,9 g)
  • Sodio375 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 356 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,3 g
Grasa poliinsaturada L2,5 g
Otros componentes (1)
Ácido fólico L88 µg

Detalles del producto

Marca
DISNEY
Código de barras
0038000213472
Ración de la etiqueta
1 1/2 cup
Categoría
Cereales

Ingredientes

WHOLE GRAIN OAT FLOUR, SUGAR, CORN FLOUR BLEND (WHOLE GRAIN YELLOW CORN FLOUR, DEGERMINATED YELLOW CORN FLOUR), CONTAINS 2% OR LESS OF CORN SYRUP, MODIFIED CORN STARCH, DEXTROSE, SALT, NATURAL FLAVOR, GELATIN, VEGETABLE JUICE FOR COLOR, FRUIT JUICE FOR COLOR, SPIRULINA EXTRACT COLOR, ANNATTO EXTRACT COLOR, WHEAT FLOUR, BHT FOR FRESHNESS. VITAMINS AND MINERALS: REDUCED IRON, NIACINAMIDE, VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), VITAMIN B1 (THIAMIN HYDROCHLORIDE), FOLIC ACID, VITAMIN B12, VITAMIN D3.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1713633. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "LEAF & OLAF MARSHMALLOWS CEREAL, LEAF & OLAF MARSHMALLOWS". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Leaf & Olaf Marshmallows Cereal, Leaf & Olaf Marshmallows?

100 g de Leaf & Olaf Marshmallows Cereal, Leaf & Olaf Marshmallows tienen 400 kcal. 1 1/2 cup (40 g): unas 160 kcal.

¿Es Leaf & Olaf Marshmallows Cereal, Leaf & Olaf Marshmallows rico en proteínas?

Leaf & Olaf Marshmallows Cereal, Leaf & Olaf Marshmallows contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 4 g en 1 1/2 cup (40 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Leaf & Olaf Marshmallows Cereal, Leaf & Olaf Marshmallows?

Leaf & Olaf Marshmallows Cereal, Leaf & Olaf Marshmallows tiene 82,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,5 g de fibra y 25 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Leaf & Olaf Marshmallows Cereal, Leaf & Olaf Marshmallows?

Leaf & Olaf Marshmallows Cereal, Leaf & Olaf Marshmallows contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Leaf & Olaf Marshmallows Cereal, Leaf & Olaf Marshmallows?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (94% DV), Thiamin (B1) (83% DV), iron (50% DV), Riboflavin (B2) (49% DV) y Niacin (B3) (47% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Leaf & Olaf Marshmallows Cereal, Leaf & Olaf Marshmallows?

100 g contienen 375 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 8 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.