Italian Style Cooked Ham

Producto envasado Carne Maple Leaf Natural Selections

Italian Style Cooked Ham contiene 111 kcal por 100 g. Serving, 4 slices, 54 g (54 g) aporta unas 60 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de proteínas, con 24% de grasas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (117 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Italian Style Cooked Ham de Maple Leaf Natural Selections, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal por 100 g
18,6 gproteínas
1,4 gcarbohidratos
2,9 ggrasas
60kcal en serving, 4 slices, 54 g (54 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 111 kcal
Grasas totales L 2,9 g 4%
Grasas saturadas L 0,71 g 4%
Colesterol L 46,3 mg 15%
Sodio L 871 mg 38%
Carbohidratos totales L 1,4 g 0,5%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 18,6 g 37%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0,74 mg4%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 70%Carbohidratos: 5%Grasas: 24%111kcal / 100 g
  • Proteínas 70%
  • Carbohidratos 5%
  • Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron4%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18,6 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 20 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,6 g)
  • Grasas2,9 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 3,5 g)
  • Grasas saturadas0,71 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1,4 g)
  • Sodio871 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 760 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Maple Leaf Natural Selections
Código de barras
0063100208714
Ración de la etiqueta
4 slices (54 g)
Categoría
Jamón cocido
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0063100208714. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Italian Style Cooked Ham?

100 g de Italian Style Cooked Ham tienen 111 kcal. Serving, 4 slices, 54 g (54 g): unas 60 kcal.

¿Es Italian Style Cooked Ham rico en proteínas?

Italian Style Cooked Ham contiene 18,6 g de proteína por 100 g (el 37% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 4 slices, 54 g (54 g). Alrededor del 70% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más bajo (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Italian Style Cooked Ham?

Italian Style Cooked Ham tiene 1,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Italian Style Cooked Ham?

Italian Style Cooked Ham contiene 2,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,71 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Italian Style Cooked Ham?

100 g contienen 871 mg de sodio, el 38% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.