Honey Oat Flax
Producto envasado Grainas y Pasta Kashi
Honey Oat Flax contiene 425 kcal por 100 g. Serving, 2 bars, 40 g (40 g) aporta unas 170 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 71% del valor diario de manganese, el 17% del valor diario de zinc y el 16% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 425 kcal | |
| Grasas totales L | 15 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 2,5 g | 13% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 250 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 67,5 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 7,5 g | 27% |
| Azúcares totales L | 22,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 16,3 g | 33% |
| Proteínas L | 7,5 g | 15% |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 50 mg | 4% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Magnesio L | 62,5 mg | 15% |
| Fósforo L | 62,5 mg | 5% |
| Potasio L | 250 mg | 5% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Manganese L | 1,6 mg | 71% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra7,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares22,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas15 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas2,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio250 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (1)
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,05 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Kashi
- Código de barras
- 0018627102571
- Cantidad
- 5 x 40g • 200g Net
- Ración de la etiqueta
- 2 bars (40 g)
- Categoría
- Whole Grains & Fiber
- Envase
- en:2-barres-par-sachet
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain oats, Sugars (dried cane syrup, honey, molasses), Whole grain blend (barley, buckwheat, hard red wheat, rye, triticale, quinoa), Vegetable oil, Potato and/or corn starch, Whole grain brown rice flour, Whole flax seeds, Coconut, Whole grain oat flour, Sea salt, Baking soda, Soy lecithin, Natural flavour, Calcium carbonate. _Contains: Oats, Barley, Wheat, Rye, Triticale, Soy._
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0018627102571. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.