High Protein Nutrition Shake
Producto envasado Nueces y semillas Own
High Protein Nutrition Shake contiene 53 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 340.194 g (340 g) aporta unas 180 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de proteínas, con 35% de grasas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
100 g aportan el 59% del valor diario de Thiamin (B1), el 59% del valor diario de copper y el 25% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 52,9 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,29 g | 1% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 88,2 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 0,88 g | 0,3% |
| Fibra alimentaria L | 0,88 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,6 g | 15% |
| Vitamina D L | 2,4 µg | 12% |
| Vitamina E L | 0,88 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,71 mg | 59% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,29 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 99,9 µg | 25% |
| Calcio L | 76,4 mg | 6% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 24,7 mg | 6% |
| Fósforo L | 73,5 mg | 6% |
| Potasio L | 88,2 mg | 2% |
| Zinc L | 0,65 mg | 6% |
| Copper L | 0,53 mg | 59% |
| Selenio L | 3,2 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 58%
- Carbohidratos 7%
- Grasas 35%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra0,88 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas2,1 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas0,29 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio88,2 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal14,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Own
- Código de barras
- 0850043711636
- Cantidad
- 12 oz
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (340.194 g)
- Categoría
- Nueces y semillas
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Water, OWYNTM Protein Blend (Pea Protein, Organic Pumpkin Seed Protein, Organic Flaxseed Oil), Soluble Fiber, Cocoa Powder, Sunflower Oil, Sunflower Lecithin, Monk Fruit Extract, Himalayan Pink Sea Salt, Natural Flavor, Black Cocoa, Greens Blend (Spinach, Kale, Broccoli), Gum Blend (Gellan, Acacia, Guar), Dicalcium Phosphate, Magnesium Citrate, Alpha Tocopherol Acetate (Vitamin E), Zinc Gluconate, Copper Gluconate, Manganese Sulfate, Vitamin A Palmitate, Potassium Iodide, Phytonadione (Vitamin K1), Sodium Selenite, Sodium Molybdate, Chromium Chloride, Ergocalciferol (Vitamin D2), Niacinamide, Pyridoxine HCl (Vitamin B6), Riboflavin (Vitamin B2), Calcium D-Pantothenate, L-6-Methyltetrahydrofolate, Thiamine Mononitrate (Vitamin B1), Biotin, Methylcobalamin (Vitamin B12).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0850043711636. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.