Greek Nonfat Yogurt Plain
Producto envasado Dairy and Eggs Publix
Greek Nonfat Yogurt Plain contiene 59 kcal por 100 g. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g) aporta unas 100 kcal.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de proteínas, con 36% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.646 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 59 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 3 mg | 1% |
| Sodio L | 38 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 5,3 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 2,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,4 g | 19% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 118 mg | 9% |
| Iron L | 0,12 mg | 0,7% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 165 mg | 4% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 64%
- Carbohidratos 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
- Azúcares2,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 7,8 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2 g)
- Sodio38 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal15,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Caffeine L | 0 mg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 58,8 kcal | 59 kcal |
| Proteínas | 16 g | 9,4 g |
| Carbohidratos | 9 g | 5,3 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 4 g | 2,4 g |
| Sodio | 65 mg | 38 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Publix
- Código de barras
- 0041415536647
- Cantidad
- 32 oz
- Ración de la etiqueta
- 0.75 cup (170 g)
- Categoría
- Yogures de estilo griego
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
STRAINED YOGURT (GRADE A PASTEURIZED NONFAT MILK, LIVE ACTIVE YOGURT CULTURES [L. BULGARICUS, S. THERMOPHILUS, L. ACIDOPHILUS, BIFIDUS, L. CASEI]).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Greek Nonfat Yogurt Plain?
100 g de Greek Nonfat Yogurt Plain tienen 59 kcal. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g): unas 100 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Greek Nonfat Yogurt Plain?
Greek Nonfat Yogurt Plain contiene 9,4 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 16 g en serving, 0.75 cup, 170 g (170 g). Alrededor del 64% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 6,7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Greek Nonfat Yogurt Plain?
Greek Nonfat Yogurt Plain tiene 5,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2,4 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Greek Nonfat Yogurt Plain?
Greek Nonfat Yogurt Plain contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Greek Nonfat Yogurt Plain?
100 g contienen 38 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2417245. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de enero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0041415536647. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.