Frosted Shredded Wheat

Producto envasado Grainas y Pasta Clover Valley

Frosted Shredded Wheat contiene 367 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) aporta unas 220 kcal.

Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

100 g aportan el 77% del valor diario de Folate (B9), el 68% del valor diario de iron y el 56% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Frosted Shredded Wheat de Clover Valley, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal por 100 g
8,3 gproteínas
86,7 gcarbohidratos
1,7 ggrasas
220kcal en serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 367 kcal
Grasas totales L 1,7 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 16,7 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 86,7 g 32%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 20 g 40%
Proteínas L 8,3 g 17%
Vitamina D L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0,67 mg56%
Riboflavin (B2) L 0,23 mg18%
Vitamina B6 L 0,33 mg20%
Folate (B9) L 308 µg77%
Vitamina B12 L 1 µg42%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 12,2 mg68%
Magnesio L 75 mg18%
Fósforo L 283 mg23%
Potasio L 317 mg7%
Zinc L 2,8 mg26%
Copper L 0,17 mg19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 88%Grasas: 4%367kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 88%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Folate (B9)77%Iron68%Thiamin (B1)56%Vitamina B1242%Zinc26%Fósforo23%Vitamina B620%Copper19%Riboflavin (B2)18%Magnesio18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares20 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas1,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio16,7 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Clover Valley
Código de barras
0076924569428
Ración de la etiqueta
1 portion (60 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0076924569428. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de julio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Frosted Shredded Wheat?

100 g de Frosted Shredded Wheat tienen 367 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): unas 220 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Frosted Shredded Wheat?

Frosted Shredded Wheat contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 portion, 60 g (60 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Frosted Shredded Wheat?

Frosted Shredded Wheat tiene 86,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Frosted Shredded Wheat?

Frosted Shredded Wheat contiene 1,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Frosted Shredded Wheat?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Folate (B9) (77% DV), iron (68% DV), Thiamin (B1) (56% DV), Vitamina B12 (42% DV) y zinc (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Frosted Shredded Wheat?

100 g contienen 16,7 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de julio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.