Egg Mates

Producto envasado Dairy and Eggs Hannaford Bros. Co.

Egg Mates contiene 54 kcal por 100 g. Serving, 46 g (46 g) aporta unas 25 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de proteínas, con 17% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 85% del valor diario de Riboflavin (B2), el 22% del valor diario de Vitamina B12 y el 18% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

54kcal por 100 g
10,9 gproteínas
2,2 gcarbohidratos
0 ggrasas
25kcal en serving, 46 g (46 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 54 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 185 mg 8%
Carbohidratos totales L 2,2 g 0,8%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 10,9 g 22%
Vitamina A L 0,001 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0 mg0%
Riboflavin (B2) L 1,1 mg85%
Ácido pantoténico (B5) L 0,65 mg13%
Vitamina B6 L 0,087 mg5%
Folate (B9) L 70 µg18%
Vitamina B12 L 0,52 µg22%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 1,6 mg9%
Potasio L 163 mg3%
Zinc L 1,3 mg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 83%Carbohidratos: 17%54kcal / 100 g
  • Proteínas 83%
  • Carbohidratos 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Riboflavin (B2)85%Vitamina B1222%Folate (B9)18%Ácido pantoténico (B5)13%Zinc12%Iron9%Vitamina B65%Potasio3%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio185 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal20,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L52 IU
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L870 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 113 kcal54 kcal
Proteínas 23,6 g10,9 g
Carbohidratos 4,7 g2,2 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 0,4 mg185 mg

Detalles del producto

Marca
Hannaford Bros. Co.
Código de barras
0041268146178
Cantidad
46 g
Ración de la etiqueta
46 g
Categoría
Dairy and Eggs
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

EGG WHITES (99%), LESS THAN 1% OF THE FOLLOWING: NATURAL FLAVORS, COLOR (CONTAINS BETA CAROTENE), SPICES, SALT, ONION POWDER, XANTHAN GUM, GUAR GUM, MALTODEXTRIN. VITAMINS AND MINERALS: CALCIUM SULFATE, IRON (FERRIC ORTHOPHOSPHATE), VITAMIN E (ALPHA TOCOP

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: HuevoSaltCebolla

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Simply Whites Easy & Tasty 100% Liquid Egg Whites Freedom's Choice 54 10,9 g 2,2 g 0 g
Yogurt Fage 54 10,3 g 3 g 0 g
Milk Lactaid 54 3,3 g 5,4 g 2,1 g
Pauls milk Pauls 54 3,4 g 4,8 g 3,8 g
Purple Rice Soy Milk First Brew 54 2,3 g 8,5 g 1,1 g
Kroger Cage Free Real Egg Product Kroger 54 10,9 g 2,2 g 0 g
Liquid Egg Product Lucerne 54 8,9 g 0 g 0 g
100% Liquid Egg Whites Organics 54 10,9 g 0 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2490928. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0041268146178. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Egg Mates?

100 g de Egg Mates tienen 54 kcal. Serving, 46 g (46 g): unas 25 kcal.

¿Es Egg Mates rico en proteínas?

Egg Mates contiene 10,9 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 46 g (46 g). Alrededor del 83% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Egg Mates?

Egg Mates tiene 2,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Egg Mates?

Egg Mates contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Egg Mates?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (85% DV), Vitamina B12 (22% DV), Folate (B9) (18% DV), Ácido pantoténico (B5) (13% DV) y zinc (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Egg Mates?

100 g contienen 185 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 24 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.