cottage cheese

Producto envasado Dairy and Eggs ALAMBRA

Cottage cheese contiene 92 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 92 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de proteínas, con 39% de grasas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (92 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

cottage cheese de ALAMBRA, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
92kcal por 100 g
13 gproteínas
1 gcarbohidratos
4 ggrasas
92kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 92 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 2,6 g 13%
Sodio L 275 mg 12%
Carbohidratos totales L 1 g 0,4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13 g 26%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 57%Carbohidratos: 4%Grasas: 39%92kcal / 100 g
  • Proteínas 57%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
  • Azúcares1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
  • Grasas saturadas2,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,3 g)
  • Sodio275 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 300 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
ALAMBRA
Código de barras
5290093001625
Cantidad
200 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Quesos de campaña
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Cottage Cheese Mimosa 92 13 g 1 g 4 g
Cottage Royal 92 13 g 1 g 4 g
Cottage Γαλαξίας 92 13 g 1 g 4 g
Natural cottage cheese Aberfoyle 92 9,9 g 4,8 g 3,6 g
olimpus cottage Olympus 92 11 g 3 g 4 g
Cottage cheese Kplus 92 13 g 1 g 4 g
Извара от овче мляко Harmonica 92 11,8 g 3,4 g 3,5 g
Cottage Cheese Natural Pilos 92 14 g 2,3 g 3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5290093001625. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene cottage cheese?

100 g de cottage cheese tienen 92 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 92 kcal.

¿Es cottage cheese rico en proteínas?

Cottage cheese contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 13 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 57% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 11,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene cottage cheese?

Cottage cheese tiene 1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene cottage cheese?

Cottage cheese contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,6 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene cottage cheese?

100 g contienen 275 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.