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British Beef Rump Steak

Producto envasado Carne M&S FOOD

British Beef Rump Steak contiene 174 kcal por 100 g. Serving, 75 g (75 g) aporta unas 131 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 48% de proteínas y 0,2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 151 kcal por 100 g entre 860 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

174kcal por 100 g
20,7 gproteínas
0,1 gcarbohidratos
10,1 ggrasas
131kcal en serving, 75 g (75 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 174 kcal
Grasas totales L 10,1 g 13%
Grasas saturadas L 4,3 g 22%
Sodio L 60 mg 3%
Carbohidratos totales L 0,1 g 0%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 20,7 g 41%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 48%Carbohidratos: 0,2%Grasas: 52%174kcal / 100 g
  • Proteínas 48%
  • Carbohidratos 0,2%
  • Grasas 52%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,7 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 21 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0 g)
  • Azúcares0,1 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0 g)
  • Grasas10,1 gpor encima de la mediana de carne (mediana 6,7 g)
  • Grasas saturadas4,3 gpor encima de la mediana de carne (mediana 2,4 g)
  • Sodio60 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 80 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
M&S FOOD
Código de barras
29040780
Ración de la etiqueta
75 g
Categoría
Ternera
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 29040780. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de enero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene British Beef Rump Steak?

100 g de British Beef Rump Steak tienen 174 kcal. Serving, 75 g (75 g): unas 131 kcal.

¿Es British Beef Rump Steak rico en proteínas?

British Beef Rump Steak contiene 20,7 g de proteína por 100 g (el 41% del valor diario de 50 g), o 15,5 g en serving, 75 g (75 g). Alrededor del 48% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene British Beef Rump Steak?

British Beef Rump Steak tiene 0,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene British Beef Rump Steak?

British Beef Rump Steak contiene 10,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,3 g son saturados (el 22% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene British Beef Rump Steak?

100 g contienen 60 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.