Bluey Lightly Sweetened Corn Cereal

Producto envasado Desayuno Cereales General Mills

Bluey Lightly Sweetened Corn Cereal contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 4 serving, 160 g (160 g) aporta unas 600 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

100 g aportan el 150% del valor diario de iron, el 83% del valor diario de Thiamin (B1) y el 50% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Bluey Lightly Sweetened Corn Cereal de General Mills, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal por 100 g
7,5 gproteínas
85 gcarbohidratos
2,5 ggrasas
600kcal en serving, 4 serving, 160 g (160 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 2,5 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 450 mg 20%
Carbohidratos totales L 85 g 31%
Fibra alimentaria L 7,5 g 27%
Azúcares totales L 10 g
Azúcares añadidos L 10 g 20%
Proteínas L 7,5 g 15%
Vitamina A L 225 µg25%
Vitamina C L 22,5 mg25%
Vitamina D L 10 µg50%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 0,33 mg25%
Niacin (B3) L 4 mg25%
Vitamina B6 L 0,85 mg50%
Folate (B9) L 200 µg50%
Vitamina B12 L 1,2 µg50%
Calcio L 325 mg25%
Iron L 27 mg150%
Potasio L 0 mg0%
Zinc L 5,5 mg50%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 87%Grasas: 6%375kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 87%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron150%Thiamin (B1)83%Vitamina D50%Vitamina B650%Folate (B9)50%Vitamina B1250%Zinc50%Vitamina A25%Vitamina C25%Riboflavin (B2)25%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,5 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra7,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares10 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas2,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio450 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Ácido fólico L112 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 375 kcal375 kcal
Proteínas 7,5 g7,5 g
Carbohidratos 85 g85 g
Grasas 2,5 g2,5 g
Fibra 7,5 g7,5 g
Azúcares 10 g10 g
Sodio 450 mg450 mg

Detalles del producto

Marca
General Mills
Código de barras
0016000228214
Ración de la etiqueta
4 serving (160 g)
Categoría
Desayuno Cereales
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Grain Corn, Corn Meal, Sugar, Salt, Brown Sugar Syrup, Canola and/or Sunflower Oil, Spirulina Extract, Baking Soda, Vitamin E, Calcium Carbonate, Iron, Zinc, Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin B1, Vitamin A, Vitamin B2, A B Vitamin, Vitamin B12, Vitamin D3

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSaltAceite de girasol

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Super Foods Cereal Multi Ingredients Quaker 375 9,7 g 67,9 g 7,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2777009. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0016000228214. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bluey Lightly Sweetened Corn Cereal?

100 g de Bluey Lightly Sweetened Corn Cereal tienen 375 kcal. Serving, 4 serving, 160 g (160 g): unas 600 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bluey Lightly Sweetened Corn Cereal?

Bluey Lightly Sweetened Corn Cereal contiene 7,5 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 4 serving, 160 g (160 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por debajo de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bluey Lightly Sweetened Corn Cereal?

Bluey Lightly Sweetened Corn Cereal tiene 85 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,5 g de fibra y 10 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Bluey Lightly Sweetened Corn Cereal?

Bluey Lightly Sweetened Corn Cereal contiene 2,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bluey Lightly Sweetened Corn Cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (150% DV), Thiamin (B1) (83% DV), Vitamina D (50% DV), Vitamina B6 (50% DV) y Folate (B9) (50% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bluey Lightly Sweetened Corn Cereal?

100 g contienen 450 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 12 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.