Black Bean & Quinoa Chili
Producto envasado Frijoles y legumbres Eden
Black Bean & Quinoa Chili contiene 76 kcal por 100 g. Serving, 250 g (250 g) aporta unas 190 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
100 g aportan el 22% del valor diario de zinc y el 12% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 76 kcal | |
| Grasas totales L | 0,8 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 200 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 2,8 g | 10% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 36 µg | 9% |
| Calcio L | 36 mg | 3% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Magnesio L | 0,016 mg | 0% |
| Potasio L | 228 mg | 5% |
| Zinc L | 2,4 mg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra2,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares1,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas0,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio200 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 32,3 kcal | 76 kcal |
| Proteínas | 1,6 g | 4 g |
| Carbohidratos | 5,8 g | 14 g |
| Grasas | 0,32 g | 0,8 g |
| Fibra | 1,1 g | 2,8 g |
| Azúcares | 0,48 g | 1,2 g |
| Sodio | 0,077 mg | 200 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Eden
- Código de barras
- 0024182002379
- Cantidad
- 250 g
- Ración de la etiqueta
- 250 g
- Categoría
- Frijoles y legumbres
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
WATER, ORGANIC BLACK BEANS, ORGANIC QUINOA, ORGANIC TOMATO PUREE, ORGANIC ONION, ORGANIC GARLIC, SEA SALT, ORGANIC CHILI & JALAPENO PEPPERS, SHIITAKE MUSHROOMS, ORGANIC RED BELL PEPPERS, ORGANIC CUMIN, ORGANIC BROWN RICE FLOUR, ORGANIC PAPRIKA, ORGANIC CAYENNE MAITAKE MUSHROOMS.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2389101. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de mayo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0024182002379. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.