bagels 12 grains

Producto envasado Pan y productos horneados Simple

Bagels 12 grains contiene 280 kcal por 100 g. Serving, 1 bagel, 75 g (75 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (286 kcal por 100 g).

100 g aportan el 15% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

bagels 12 grains de Simple, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
280kcal por 100 g
9,3 gproteínas
53,3 gcarbohidratos
4 ggrasas
210kcal en serving, 1 bagel, 75 g (75 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 280 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 0,67 g 3%
Sodio L 333 mg 14%
Carbohidratos totales L 53,3 g 19%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,3 g 19%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 100 mg8%
Iron L 2,7 mg15%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 233 mg5%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 74%Grasas: 13%280kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron15%Calcio8%Potasio5%Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Magnesio0%Fósforo0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra6,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas0,67 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio333 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Simple
Código de barras
0060383087029
Ración de la etiqueta
1 bagel (75 g)
Categoría
Pan y productos horneados
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de blé entier, Eau, Mélange de grains entiers et de graines (flocons d'avoine, graines de lin graines de tournesol, blé malté, flocons d'orge, flocons de seigle, semoule de maïs, flocons de triticale, farine de riz brun, millet décortiqué, quinoa blanc, teff, flocons de farro, graines de citrouille, farine de sarrasin), Sucre, Gluten de blé, Graines de sésame, Levure*, Sel, Germe de blé, Huile végétale, Propionate de calcium, Esters tartriques des mono - et diglycérides acétylés, Acide sorbique, Farine d'orge maltée, Acide ascorbique, Enzymes, Chlorhydrate de L-cystéine, Semoule de maïs. *L'ordre des ingrédients peut varier. Peut contenir: Soya.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarLevaduraSaltAsientosArroz

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Pav Bhaji Buns Vidhya foods 280 7,2 g 50 g 5 g
High calcium milk bread Saint Anna Cake Shop 280 9,9 g 45,3 g 7,7 g
Hot Dog bun Pepperidge farm 280 10 g 50 g 4 g
Bread baguette Woolworths 280 10 g 54,1 g 1,5 g
Premium Whole Wheat Crusty Roll Co-op 280 10 g 49,6 g 4 g
Pull-Apart kit Garlic Bread Pillsbury 280 5,8 g 39,8 g 11,3 g
Tortillas indianlife 280 6 g 48 g 7 g
Breaded Coconut Shrimp Meijer 280 10 g 28 g 14 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0060383087029. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene bagels 12 grains?

100 g de bagels 12 grains tienen 280 kcal. Serving, 1 bagel, 75 g (75 g): unas 210 kcal.

¿Cuánta proteína tiene bagels 12 grains?

Bagels 12 grains contiene 9,3 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 1 bagel, 75 g (75 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene bagels 12 grains?

Bagels 12 grains tiene 53,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene bagels 12 grains?

Bagels 12 grains contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,67 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene bagels 12 grains?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene bagels 12 grains?

100 g contienen 333 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.