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Whole Grain Wide Pan Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren liveGfree

Whole Grain Wide Pan Bread enthält 258 kcal pro 100 g. Serving, 2 slices, 66 g (66 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Whole Grain Wide Pan Bread von liveGfree, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pro 100 g
1,5 gProtein
51,5 gKohlenhydrate
5,3 gFett
170kcal in Serving, 2 slices, 66 g (66 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 258 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 379 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,5 g 19 %
Ballaststoffe L 6,1 g 22 %
Zucker gesamt L 7,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,5 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 30,3 mg2 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 45,5 mg1 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 18 %258kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Calcium2 %Kalium1 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe6,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker7,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett5,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium379 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,59 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
liveGfree
Barcode
4099100040531
Portion laut Etikett
2 slices (66 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water gluten free flour benu loca starch, potato starch), le (modified th flour, whole millet, whole red quinoa), grain blend (wholf brown rice flour, whole sunflower oil, raisin juice, dextrose, psylli husk, cane sugar, yeast, modified cellulose, fiber, salt, rice bran, cultured cane sugar vinegar, cellulose gum,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölZuckerHefeSalzReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4099100040531. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Grain Wide Pan Bread?

100 g Whole Grain Wide Pan Bread haben 258 kcal. Serving, 2 slices, 66 g (66 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Grain Wide Pan Bread?

Whole Grain Wide Pan Bread enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 slices, 66 g (66 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Grain Wide Pan Bread?

Whole Grain Wide Pan Bread hat 51,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 7,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole Grain Wide Pan Bread?

Whole Grain Wide Pan Bread enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Grain Wide Pan Bread?

100 g enthalten 379 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.