Wie viele Kalorien hat Whole Grain Corn Tortillas?

100 g Whole Grain Corn Tortillas haben 133 kcal. Serving, 1 portion, 24 g (24 g): etwa 32 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Grain Corn Tortillas?

Whole Grain Corn Tortillas enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 24 g (24 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Grain Corn Tortillas?

Whole Grain Corn Tortillas hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole Grain Corn Tortillas?

Whole Grain Corn Tortillas enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Grain Corn Tortillas?

100 g enthalten 66,7 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whole Grain Corn Tortillas

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Romero's

Whole Grain Corn Tortillas enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 24 g (24 g) liefert etwa 32 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pro 100 g

4,2 gProtein

25 gKohlenhydrate

0 gFett

32kcal in Serving, 1 portion, 24 g (24 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	66,7 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	29,2 mg	2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	133 mg	3 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium66,7 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Romero's
Barcode: 0021108101130
Portion laut Etikett: 1 portion (24 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fit Bagel Plain Fit Bagel	133	24,8 g	43,8 g	1,9 g
Vegetarian Dragon Roll Genji	133	1,9 g	21,1 g	5,2 g
Tiger Roll O-kizushi	133	6,3 g	19,2 g	1,6 g
Baked Beans Bush's	133	5,8 g	25 g	1,3 g
Ham, turkey, cheese, &crackers Kroger	133	16,7 g	6,7 g	6,7 g
Firecracker Chicken Noodles Foodhub	133	13,8 g	15,1 g	1,6 g
Eskort Ham Roll Eskort	134	15,9 g	0,4 g	7,6 g
Sommerrolle vegetarisch EatHappy ToGo GmbH	133	2,5 g	24 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0021108101130. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.