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Whey Protein Isolate (Mix Berry)

Verpacktes Produkt Obst 株式会社レクサー

Whey Protein Isolate (Mix Berry) enthält 109 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 33 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (111 kcal pro 100 g).

100 g liefern 133 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 86 % des Tageswerts für Vitamin C und 83 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Whey Protein Isolate (Mix Berry) von 株式会社レクサー, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pro 100 g
24 gProtein
2,8 gKohlenhydrate
0,4 gFett
33kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 109 kcal
Fett gesamt L 0,4 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 2,8 g 1 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 24 g 48 %
Vitamin A L 646 µg72 %
Vitamin C L 77 mg86 %
Vitamin D L 4,4 µg22 %
Vitamin E L 4,4 mg29 %
Thiamin (B1) L 1,6 mg133 %
Riboflavin (B2) L 1 mg77 %
Vitamin B6 L 1,1 mg65 %
Folat (B9) L 184 µg46 %
Vitamin B12 L 2 µg83 %
Calcium L 176 mg14 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Magnesium L 61 mg15 %
Zink L 0,4 mg4 %
Mangan L 0,2 mg9 %
Selen L 2 µg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 87 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 3 %109kcal / 100 g
  • Protein 87 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)133 %Vitamin C86 %Vitamin B1283 %Riboflavin (B2)77 %Vitamin A72 %Vitamin B665 %Folat (B9)46 %Vitamin E29 %Vitamin D22 %Magnesium15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker2,2 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0,4 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Protein pro 100 kcal22 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
株式会社レクサー
Barcode
4595987493939
Menge
900 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4595987493939. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WHEY PROTEIN ISOLATE (MIX BERRY)". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Isolate (Mix Berry)?

100 g Whey Protein Isolate (Mix Berry) haben 109 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 33 kcal.

Ist Whey Protein Isolate (Mix Berry) proteinreich?

Whey Protein Isolate (Mix Berry) enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 87 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whey Protein Isolate (Mix Berry)?

Whey Protein Isolate (Mix Berry) hat 2,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whey Protein Isolate (Mix Berry)?

Whey Protein Isolate (Mix Berry) enthält 0,4 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whey Protein Isolate (Mix Berry)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (133 % DV), Vitamin C (86 % DV), Vitamin B12 (83 % DV), Riboflavin (B2) (77 % DV) und Vitamin A (72 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.