Wie viele Kalorien hat Weis Quality, Honey Roasted Peanuts?

100 g Weis Quality, Honey Roasted Peanuts haben 536 kcal. 1 ONZ (28 g): etwa 150 kcal.

Ist Weis Quality, Honey Roasted Peanuts proteinreich?

Weis Quality, Honey Roasted Peanuts enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 1 ONZ (28 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Weis Quality, Honey Roasted Peanuts?

Weis Quality, Honey Roasted Peanuts hat 28,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Weis Quality, Honey Roasted Peanuts?

Weis Quality, Honey Roasted Peanuts enthält 42,9 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Weis Quality, Honey Roasted Peanuts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (119 % DV), Mangan (87 % DV), Niacin (B3) (67 % DV), Zink (49 % DV) und Phosphor (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Weis Quality, Honey Roasted Peanuts?

100 g enthalten 286 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. Juni 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Weis Quality, Honey Roasted Peanuts

Verpacktes Produkt Snacks WEIS QUALITY

Weis Quality, Honey Roasted Peanuts enthält 536 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 ONZ (28 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (550 kcal pro 100 g).

100 g liefern 119 % des Tageswerts für Kupfer, 87 % des Tageswerts für Mangan und 67 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

536kcal pro 100 g

21,4 gProtein

28,6 gKohlenhydrate

42,9 gFett

150kcal in 1 ONZ (28 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	536 kcal
Fett gesamt L	42,9 g	55 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	286 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,6 g	10 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	14,3 g
Protein L	21,4 g	43 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	10,7 mg	67 %
Pantothensäure (B5) L	0,71 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	114 µg	29 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	143 mg	34 %
Phosphor L	536 mg	43 %
Kalium L	607 mg	13 %
Zink L	5,4 mg	49 %
Kupfer L	1,1 mg	119 %
Mangan L	2 mg	87 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 13,3 g)
Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
Zucker14,3 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
Fett42,9 güber dem Median für Snacks (Median 40 g)
Gesättigte Fettsäuren5,4 gunter dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
Natrium286 mgüber dem Median für Snacks (Median 233 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	21,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	14,3 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Produktdetails

Marke: WEIS QUALITY
Barcode: 0041497521562
Portion laut Etikett: 1 ONZ
Kategorie: Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

PEANUTS, SUGAR, PEANUT AND/OR CANOLA AND/OR COTTONSEED OIL, HONEY, MODIFIED POTATO STARCH, SALT, XANTHAN GUM.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Macadamias, Chocolate nan	536	3,6 g	57,1 g	39,3 g
White Cheddar Popcorn, White Cheddar POPCORNOPOLIS	536	7,1 g	53,6 g	28,6 g
Candied Walnuts ERIK & EM'S SWEET DELIGHTS	536	10,7 g	25 g	53,6 g
Popcorn Cheese Flavored WEIS QUALITY	536	7,1 g	57,1 g	28,6 g
Dry Roasted Almonds, Dry Roasted EMERALD	536	17,9 g	21,4 g	46,4 g
Dill Pickle Cashews, Dill Pickle EMERALD	536	17,9 g	32,1 g	42,9 g
Salted Popcorn, Salted KROGER	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Crunchy Corn Sticks ORIGINAL TINGS	536	3,6 g	64,3 g	28,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2490785. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "WEIS QUALITY, HONEY ROASTED PEANUTS". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.