Vanilla Light Nonfat Yogurt, Vanilla
Verpacktes Produkt Milch und Eier GREAT VALUE
Vanilla Light Nonfat Yogurt, Vanilla enthält 47 kcal pro 100 g. Serving, 170 g (170 g) liefert etwa 80 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 80 kcal pro 100 g über 927 Produkte liegt.
100 g liefern 37 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 47 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 3 mg | 1 % |
| Natrium L | 47 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,8 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 7,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,9 g | 6 % |
| Protein L | 2,9 g | 6 % |
| Vitamin A L | 330 µg | 37 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,88 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 106 mg | 8 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 141 mg | 3 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 25 %
- Kohlenhydrate 75 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,1 g)
- Zucker7,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8,7 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,59 g)
- Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 40 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Koffein L | 0 mg |
|---|---|
| Vitamin A, IE L | 4.940 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 47,1 kcal | 47 kcal |
| Protein | 2,9 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 8,8 g | 8,8 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Zucker | 7,1 g | 7,1 g |
| Natrium | 47,1 mg | 47 mg |
Produktdetails
- Marke
- GREAT VALUE
- Barcode
- 0078742052052
- Portion laut Etikett
- 3/4 cup
- Kategorie
- Joghurt
Zutaten
CULTURED GRADE A NONFAT MILK, WATER, MODIFIED FOOD STARCH, FRUCTOSE, SUGAR,CONTAINS LESS THAN 1% OF GELATIN, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, SUCRALOSE, ACESULFAME POTASSIUM, CITRIC ACID, SODIUM CITRATE, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3. CONTAINS ACTIVE YOGURT CULTURES INCLUDING L. ACIDOPHILUS.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Zucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vanilla Light Nonfat Yogurt, Vanilla?
100 g Vanilla Light Nonfat Yogurt, Vanilla haben 47 kcal. Serving, 170 g (170 g): etwa 80 kcal.
Wie viel Protein hat Vanilla Light Nonfat Yogurt, Vanilla?
Vanilla Light Nonfat Yogurt, Vanilla enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 170 g (170 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 4,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Light Nonfat Yogurt, Vanilla?
Vanilla Light Nonfat Yogurt, Vanilla hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.
Wie viel Fett hat Vanilla Light Nonfat Yogurt, Vanilla?
Vanilla Light Nonfat Yogurt, Vanilla enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanilla Light Nonfat Yogurt, Vanilla?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Vanilla Light Nonfat Yogurt, Vanilla?
100 g enthalten 47 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2524291. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. März 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0078742052052. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "VANILLA LIGHT NONFAT YOGURT, VANILLA". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.