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Vanilla Frosted

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Three Wishes Cereal

Vanilla Frosted enthält 343 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Calcium, 30 % des Tageswerts für Eisen und 18 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Vanilla Frosted von Three Wishes Cereal, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal pro 100 g
22,9 gProtein
51,4 gKohlenhydrate
5,7 gFett
120kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 343 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,4 g 19 %
Ballaststoffe L 8,6 g 31 %
Zucker gesamt L 8,6 g
Zugesetzter Zucker L 8,6 g 17 %
Protein L 22,9 g 46 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 429 mg33 %
Eisen L 5,4 mg30 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 857 mg18 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 15 %343kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium33 %Eisen30 %Kalium18 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 371 kcal343 kcal
Protein 22,9 g22,9 g
Kohlenhydrate 57,1 g51,4 g
Fett 4,3 g5,7 g
Ballaststoffe 8,6 g8,6 g
Zucker 8,6 g8,6 g
Natrium 129 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Three Wishes Cereal
Barcode
0850016813046
Menge
245 g
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Einfache Ernährung Frühstückszerealien nicht angereichert
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Chickpea Tapioca Pea Protein Organic Cane Sugar Natural Flavors Monk Fruit Extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2297244. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. März 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0850016813046. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Frosted?

100 g Vanilla Frosted haben 343 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 120 kcal.

Ist Vanilla Frosted proteinreich?

Vanilla Frosted enthält 22,9 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Frosted?

Vanilla Frosted hat 51,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Vanilla Frosted?

Vanilla Frosted enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanilla Frosted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (33 % DV), Eisen (30 % DV) und Kalium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vanilla Frosted?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.