Wie viele Kalorien hat Tuscany-Style Minestrone?

100 g Tuscany-Style Minestrone haben 60 kcal. Serving, 1 tasse, 250 g (250 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Tuscany-Style Minestrone?

Tuscany-Style Minestrone enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 tasse, 250 g (250 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuscany-Style Minestrone?

Tuscany-Style Minestrone hat 10,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tuscany-Style Minestrone?

Tuscany-Style Minestrone enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,12 g gesättigt (0,6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tuscany-Style Minestrone?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (6.158.182 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tuscany-Style Minestrone?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tuscany-Style Minestrone

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Prague Cannery

Tuscany-Style Minestrone enthält 60 kcal pro 100 g. Serving, 1 tasse, 250 g (250 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 35 kcal pro 100 g über 121 Produkte liegt.

100 g liefern 6.158.182 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

60kcal pro 100 g

2,4 gProtein

10,4 gKohlenhydrate

1,2 gFett

150kcal in Serving, 1 tasse, 250 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	60 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,12 g	0,6 %
Natrium L	224 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,4 g	4 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,44 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,016 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Vitamin B6 L	0,052 mg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	0,8 mg	4 %
Magnesium L	8,8 mg	2 %
Kalium L	140 mg	3 %
Zink L	0,08 mg	0,7 %
Kupfer L	0,028 mg	3 %
Mangan L	0,048 mg	2 %
Selen L	3.387.000 µg	6.158.182 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Zucker2,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Fett1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,12 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,4 g)
Natrium224 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 240 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Prague Cannery
Barcode: 0061148179164
Portion laut Etikett: 1 tasse (250 g)
Kategorie: Suppen (zubereitet) (Shelf Stable)
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Carrots, Onions, Tomato paste, Tomatoes, Potatoes, Chick peas, White kidney beans, Romano beans, Red peppers, Red lentils, Peas, Green beans, Celery, Zucchini, Whole grain rice, Amaranth, Raw cane sugar, Olive oil, Sea salt, Spinach, Kale, Concentrated lemon ' juice, Onion powder, Basil, Spices, Yeast extract, Granulated garlic.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Tomaten Kartoffel Kichererbsen Reis Zucker Olivenöl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Douceur d'ASPERGES Knorr	62	1,2 g	6,2 g	3,5 g
Creamy Chestnut Mushroom Soup Morrisons	62	1,8 g	6,7 g	3 g
Chilli Bean Cream Soup DOZZ	57	2,3 g	2,7 g	3,2 g
Kirjolohikeitto Saarioinen Oy	64	2,7 g	6,1 g	3,1 g
Hearty beef and vegetable Campbell's	54	2,6 g	7,6 g	1,3 g
Chicken N Corn Soup Hart & Soul	66	2,2 g	8,2 g	2,5 g
Super Greens Soup Deliciously Ella	53	3,4 g	2,4 g	2,7 g
Ghost Pepper Chicken Noodle Campell's Chunky	53	3,3 g	6,9 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0061148179164. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.