Toasty O's
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Mom Brands
Toasty O's enthält 370 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 27 g (27 g) liefert etwa 100 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).
100 g liefern 167 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 111 % des Tageswerts für Eisen und 51 % des Tageswerts für Zink.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 370 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,6 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 481 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 74,1 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 11,1 g | 40 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein L | 11,1 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 3,3 µg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Niacin (B3) L | 5,9 mg | 37 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamin B6 L | 0,74 mg | 44 % |
| Calcium L | 556 mg | 43 % |
| Eisen L | 20 mg | 111 % |
| Magnesium L | 89 mg | 21 % |
| Phosphor L | 370 mg | 30 % |
| Kalium L | 352 mg | 7 % |
| Zink L | 5,6 mg | 51 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 76 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe11,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Fett5,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium481 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,9 g |
Weitere Bestandteile (3)
| Faser, löslich L | 4 g |
|---|---|
| Faser, unlöslich L | 4 g |
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 390 kcal | 370 kcal |
| Protein | 12,2 g | 11,1 g |
| Kohlenhydrate | 73,2 g | 74,1 g |
| Fett | 7,3 g | 5,6 g |
| Ballaststoffe | 11,1 g | 11,1 g |
| Zucker | 0 g | 0 g |
| Natrium | 488 mg | 481 mg |
Produktdetails
- Marke
- Mom Brands
- Barcode
- 0042400209898
- Menge
- 14 oz
- Portion laut Etikett
- 1 cup (27 g)
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Whole grain oat flour, wheat starch, calcium carbonate, salt, trisodium phosphate, caramel color. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide, thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Porridge Hafermahlzeit Früchte Zurück zum Ursprung | 370 | 10 g | 66 g | 5,9 g |
| Organic Instant Oatmeal Ahold | 370 | 7,4 g | 74,1 g | 3,7 g |
| Whole Grain Quick Rolled Oats Hodgson Mill | 370 | 13 g | 69,6 g | 6,5 g |
| Great value, toasted rice cereal Great Value | 370 | 7,4 g | 85,2 g | 0 g |
| Sam's choice, instant oatmeal, creamy vanilla bean & honey Sam's Choice | 370 | 18,5 g | 68,5 g | 3,7 g |
| Malted Wheaties Harvest Morn | 370 | 11,7 g | 70 g | 1,8 g |
| Whole grain brown rice Good And Gather | 370 | 6,5 g | 76,1 g | 3,3 g |
| Thinkthin, original sprouted grains protein & fiber hot oatmeal Think Thin | 370 | 18,5 g | 64,8 g | 5,6 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2487953. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Januar 2019. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0042400209898. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2023. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.